很多人得知患上高血壓后，往往會(huì)直接選擇吃降壓藥，殊不知亂用降壓藥不僅會(huì)導(dǎo)致血壓控制不佳,，增加腎臟血管承受壓力，造成腎血管,、腎小球硬化及腎臟不可逆的損傷，還會(huì)延誤繼發(fā)性高血壓的診斷,，錯(cuò)過(guò)盡早治愈疾病的機(jī)會(huì),。高血壓患者應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī)、腎臟彩超等檢查,，排除腎臟疾病,，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

任主任提醒,，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛、咳嗽,、流涕,、頭痛、全身酸痛等癥狀時(shí),，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，有慢性腎臟疾病或腎臟疾病風(fēng)險(xiǎn)的患者，需要在腎臟?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下用藥,。

這些“腎病信號(hào)”一定要警惕

40多歲的陳先生是單位的骨干，熬夜加班是常事,，但是以前精力充沛的他,，最近總感覺腰疼，沒力氣,，工作也提不起精神,。經(jīng)查，陳先生尿蛋白++,，血尿酸570,，患上了高血尿酸性腎病。

據(jù)哈工大附屬市一院腎內(nèi)科劉渤主任介紹,，目前腎病發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),，不少腎病患者年齡僅有二三十歲，最小的只有十幾歲,，“慢性腎病年輕化,，很大原因是發(fā)現(xiàn)太遲了?！蹦I臟疾病由于其表現(xiàn)隱匿,，早期可能會(huì)沒有任何癥狀，等到發(fā)病時(shí)已處于尿毒癥期,。其實(shí),，腎病有時(shí)是會(huì)有一些求救信號(hào)的，如腰疼,、乏力,、血尿以及無(wú)原因的血壓升高等。此外,，出現(xiàn)水腫,、尿量異常增多或減少、尿中泡沫增多,、面色蒼白等也要警惕,。

腎臟的檢查方式很多，劉渤主任說(shuō),，最簡(jiǎn)單的驗(yàn)個(gè)尿,，就可以早期識(shí)別慢性腎病，當(dāng)尿常規(guī)檢查報(bào)告某一項(xiàng)或某幾項(xiàng)指標(biāo)有“+”時(shí),，一定要及時(shí)找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)一步評(píng)估,，做到防患于未然,。

收好這份防腎病錦囊

哈醫(yī)大二院腎內(nèi)科任野平主任

1、擁有良好的心態(tài),，保持心情愉悅,，保持充足睡眠。

2,、注意飲食結(jié)構(gòu),，做到不偏食單一，保持營(yíng)養(yǎng)均衡,，避免高鹽,、高嘌呤飲食。

3,、適度鍛煉,，排汗有助于腎臟排出代謝物。

4,、多喝水,，勤排尿，保持尿路暢通,，注意個(gè)人衛(wèi)生,，避免尿路感染。

5,、遵醫(yī)囑用藥,，不濫用消炎藥、止痛藥及對(duì)腎臟有損害的抗生素,，不亂吃保健藥,。

6、定期體檢,，重視尿常規(guī),，關(guān)注血壓、腎功能變化,，密切注意身體異常狀況,，如頭暈眼花、疲勞乏力,、眼瞼浮腫,、顏面蒼白、排尿異常等,。

腎說(shuō)：活兒太多,，毒運(yùn)不出去啊

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