很多人得知患上高血壓后,，往往會直接選擇吃降壓藥，殊不知亂用降壓藥不僅會導(dǎo)致血壓控制不佳,，增加腎臟血管承受壓力,，造成腎血管、腎小球硬化及腎臟不可逆的損傷,，還會延誤繼發(fā)性高血壓的診斷,，錯過盡早治愈疾病的機(jī)會。高血壓患者應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī),、腎臟彩超等檢查,，排除腎臟疾病,，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,。

任主任提醒，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛,、咳嗽、流涕,、頭痛,、全身酸痛等癥狀時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥,，有慢性腎臟疾病或腎臟疾病風(fēng)險的患者,，需要在腎臟專科醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。

這些“腎病信號”一定要警惕

40多歲的陳先生是單位的骨干,，熬夜加班是常事,，但是以前精力充沛的他，最近總感覺腰疼,，沒力氣,，工作也提不起精神。經(jīng)查,，陳先生尿蛋白++,，血尿酸570，患上了高血尿酸性腎病,。

據(jù)哈工大附屬市一院腎內(nèi)科劉渤主任介紹,，目前腎病發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢，不少腎病患者年齡僅有二三十歲,，最小的只有十幾歲,，“慢性腎病年輕化，很大原因是發(fā)現(xiàn)太遲了,?！蹦I臟疾病由于其表現(xiàn)隱匿，早期可能會沒有任何癥狀,，等到發(fā)病時已處于尿毒癥期,。其實，腎病有時是會有一些求救信號的,，如腰疼,、乏力、血尿以及無原因的血壓升高等,。此外,，出現(xiàn)水腫、尿量異常增多或減少,、尿中泡沫增多,、面色蒼白等也要警惕。

腎臟的檢查方式很多,，劉渤主任說,，最簡單的驗個尿，就可以早期識別慢性腎病,，當(dāng)尿常規(guī)檢查報告某一項或某幾項指標(biāo)有“+”時,，一定要及時找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)一步評估，做到防患于未然,。

收好這份防腎病錦囊

哈醫(yī)大二院腎內(nèi)科任野平主任

1,、擁有良好的心態(tài),，保持心情愉悅，保持充足睡眠,。

2,、注意飲食結(jié)構(gòu)，做到不偏食單一,，保持營養(yǎng)均衡,，避免高鹽、高嘌呤飲食,。

3,、適度鍛煉，排汗有助于腎臟排出代謝物,。

4,、多喝水，勤排尿,，保持尿路暢通,，注意個人衛(wèi)生，避免尿路感染,。

5,、遵醫(yī)囑用藥，不濫用消炎藥,、止痛藥及對腎臟有損害的抗生素,，不亂吃保健藥。

6,、定期體檢,，重視尿常規(guī)，關(guān)注血壓,、腎功能變化,，密切注意身體異常狀況，如頭暈眼花,、疲勞乏力,、眼瞼浮腫、顏面蒼白,、排尿異常等,。

腎說：活兒太多,，毒運(yùn)不出去啊

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