2.使用藥物:如果燙傷導致明顯的炎癥或疼痛,可以在醫(yī)生的建議下服用一些消炎藥或抗酸藥物,,幫助減少食管的刺激和炎癥反應,,促進愈合。
3.及時就醫(yī):如果進食后出現(xiàn)胸骨后疼痛,、吞咽困難或嘔血等癥狀,,應立即停止進食并及時就醫(yī)。切勿自行服用止痛藥或誤以為是一般胃食管反流導致的輕癥,,從而延誤治療時機,。
吃飯時要小心
這些食物更容易燙傷食管
中心比較燙的固體食物:灌湯包、紅豆派,、糖包子,、湯圓、豆腐,、炸丸子,、烤紅薯等。
各種熱飲:熱湯,、熱茶,、熱豆?jié){、熱咖啡,、熱牛奶等,。
其他食物:火鍋、麻辣燙,、砂鍋粥,、煲仔飯、石鍋飯,、熱湯面等,。
如何預防食管損傷?
記住這四個“度”
溫度:10℃-40℃
食管黏膜相對柔嫩,,適宜的食物溫度應在10℃-40℃,, 而人們通常能耐受的最高食物溫度約為50℃-60℃,一旦超過這個溫度范圍,,食管黏膜就容易被燙傷,。
速度:每口嚼20-25次
狼吞虎咽會使食物在口腔中得不到充分咀嚼,無法與唾液充分混合,。這種粗糙且缺乏充分潤滑的食物,,很可能會對食管黏膜造成損傷,。因此,最佳的進食速度是每口食物咀嚼20-25次,。
硬度:別總吃太硬的食物