2.使用藥物:如果燙傷導(dǎo)致明顯的炎癥或疼痛,,可以在醫(yī)生的建議下服用一些消炎藥或抗酸藥物,幫助減少食管的刺激和炎癥反應(yīng),,促進(jìn)愈合,。
3.及時(shí)就醫(yī):如果進(jìn)食后出現(xiàn)胸骨后疼痛、吞咽困難或嘔血等癥狀,,應(yīng)立即停止進(jìn)食并及時(shí)就醫(yī),。切勿自行服用止痛藥或誤以為是一般胃食管反流導(dǎo)致的輕癥,從而延誤治療時(shí)機(jī),。
吃飯時(shí)要小心
這些食物更容易燙傷食管
中心比較燙的固體食物:灌湯包,、紅豆派、糖包子,、湯圓,、豆腐、炸丸子,、烤紅薯等,。
各種熱飲:熱湯、熱茶,、熱豆?jié){,、熱咖啡、熱牛奶等,。
其他食物:火鍋,、麻辣燙,、砂鍋粥、煲仔飯,、石鍋飯,、熱湯面等。
如何預(yù)防食管損傷,?
記住這四個(gè)“度”
溫度:10℃-40℃
食管黏膜相對(duì)柔嫩,適宜的食物溫度應(yīng)在10℃-40℃,, 而人們通常能耐受的最高食物溫度約為50℃-60℃,,一旦超過這個(gè)溫度范圍,食管黏膜就容易被燙傷,。
速度:每口嚼20-25次
狼吞虎咽會(huì)使食物在口腔中得不到充分咀嚼,,無法與唾液充分混合。這種粗糙且缺乏充分潤滑的食物,,很可能會(huì)對(duì)食管黏膜造成損傷,。因此,最佳的進(jìn)食速度是每口食物咀嚼20-25次,。
硬度:別總吃太硬的食物