原標(biāo)題：滑雪場意外事故頻發(fā) 如何玩得好還能保證安全

正月里，又正值寒假，西安市周邊幾個(gè)滑雪場生意火爆,，游客非常多。但滑雪是種比較危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),，滑雪者容易發(fā)生意外受傷，該怎么預(yù)防呢,？

　　身邊事例

　　23歲小伙第一次滑雪右小腿骨折

23歲的蘇先生從工作地廣州回西安過年,，正月初五邀請幾個(gè)大學(xué)同學(xué)一起去附近的滑雪場玩，這也是他第一次滑雪,。不料玩得正高興的時(shí)候,，突然出了意外。

小蘇從高坡往下滑的時(shí)候,，因?yàn)檠┑郎先撕芏?，中途不小心與別人碰在一起，身體斜飛出去,，摔得當(dāng)時(shí)就站不起來了,。同學(xué)們把他抬上了車送到醫(yī)院，被診斷為右小腿骨折,，需要固定后休養(yǎng)幾個(gè)月,。“滑雪場人太多了,，不分區(qū)域,，都擠在一起,，秩序很亂,，害怕得很?！毙√K昨日告訴華商報(bào)記者,。

　　醫(yī)生提醒

　　滑雪前一定要熱身 摔倒也要講究技巧

“從寒假開始，到正月里,，因?yàn)榛┦軅幕颊卟簧?，基本都?0歲以下的年輕人和小孩?！蔽靼彩屑t會醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷科主任鄭江昨日介紹說,，西安周邊滑雪場越來越多，冬季很多人喜歡去雪場撒歡,?！暗┱娴暮芪ｋU(xiǎn)，尤其每到節(jié)假日滑雪者非常多,，雪場超負(fù)荷接待,，秩序管理不好的話,，極易發(fā)生意外?！?/p>

據(jù)介紹,，滑雪受傷患者中膝關(guān)節(jié)受傷最多，小腿,、腕,、尾骨、踝關(guān)節(jié)骨折也比較常見,，有的摔倒還會出現(xiàn)臉部受傷縫針,，骨質(zhì)疏松人群則容易發(fā)生腰椎骨折。

鄭江提醒滑雪愛好者,，滑雪前一定要做準(zhǔn)備活動(dòng),，否則關(guān)節(jié)囊、滑膜,、韌帶與肌肉沒經(jīng)過任何預(yù)熱而馬上進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài),，易埋下受傷隱患。準(zhǔn)備活動(dòng)包括活動(dòng)關(guān)節(jié)及每個(gè)關(guān)節(jié)順時(shí)針逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),，雙臂及腰背肌伸展,，擴(kuò)胸，彎腰觸地,，原地蹲立,、跑步、跳躍等,，一般10分鐘即可,。

據(jù)了解，初學(xué)者不知道如何摔倒相對安全,，最易受傷,。因?yàn)閯傞_始不會控制速度，在雪道上停不下來以至于撞上別人,，易導(dǎo)致暴露部位如臉部的擦傷,；不適應(yīng)長雪板，摔倒的時(shí)候易扭傷膝蓋和腳腕,；摔倒時(shí)都愛坐“屁股蹲兒”,，此時(shí)以手撐地，手腕很容易受傷,；不能適應(yīng)雪道的起伏,，易失去平衡，造成腰扭傷。

醫(yī)生提醒,，如果感覺自己要摔倒了,，應(yīng)迅速扔掉雪杖，雙手環(huán)抱在胸前,，用臀部向兩側(cè)摔倒,。一旦發(fā)生意外，盡量不要挪動(dòng)受傷部位,，采取冰敷,、抬高患肢的方法，盡快到醫(yī)院就診,。此外,，滑雪時(shí)最好戴上滑雪眼鏡，防止因紫外線刺激發(fā)生雪盲癥狀,，導(dǎo)致眼角膜受損,。

　　行業(yè)現(xiàn)狀

　　各地滑雪事故頻發(fā) 滑雪產(chǎn)業(yè)缺乏行業(yè)規(guī)范

近年來，隨著滑雪場的普及,，因滑雪出事兒的人真不少,，2017年剛開始就發(fā)生了數(shù)起。就在2月3日,，河北省巨鹿縣一無證滑雪場發(fā)生坍塌事故,，造成多人受傷。1月16日,，北京一位女研究生在河北省張家口市崇禮區(qū)的萬龍滑雪場滑雪時(shí)意外身亡,。1月18日，一名10歲左右的北京小男孩在崇禮區(qū)太舞滑雪場道外被發(fā)現(xiàn)受重傷,，送到醫(yī)院時(shí)已不治身亡,。

有報(bào)道稱，中國的滑雪產(chǎn)業(yè)進(jìn)入黃金發(fā)展期,。2015年,，全國滑雪場數(shù)量達(dá)到568家,，相比2014年新增108家,。但有業(yè)內(nèi)人士稱，中國滑雪產(chǎn)業(yè)還是粗放型的發(fā)展模式,，門檻低,，管理粗放，缺少監(jiān)管和行業(yè)規(guī)范,。

2016年8月19日,，由北京卡賓滑雪集團(tuán)、社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社共同主辦的《冰雪藍(lán)皮書：中國滑雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告（2016）》指出,，目前,，滑雪專業(yè)技術(shù)人員和管理人員缺乏,，缺少滑雪產(chǎn)業(yè)人才和系統(tǒng)的人才培訓(xùn)與教學(xué)體系。隨著近年來滑雪消費(fèi)的激增,，專業(yè)的滑雪場管理人員,、專業(yè)技術(shù)人員、雪場的規(guī)劃設(shè)計(jì)人才和滑雪指導(dǎo)員,、教練等各方面的人才遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足市場需求,。人才培訓(xùn)，尤其是滑雪教學(xué)沒有形成系統(tǒng)的框架和體系,。