這兩天,,網(wǎng)上刮起了運動健身風潮,。很多網(wǎng)友分享了自己健身減肥的經(jīng)歷,。不過,今天這位小伙,可能就有點悲催了……
前天,,網(wǎng)友「2016loser」在網(wǎng)上發(fā)帖說:
去年一月份遇到一個心動的女孩,,頓時覺得自己實在是太胖了,。所以從去年的2月份開始減肥,,一開始體重是93.4kg。
去年的減肥也不知道什么控制飲食,,就是辦了個健身卡經(jīng)常去健身房跑跑步,,中間還玩了幾個月烘焙,結(jié)果中間反反復(fù)復(fù),,到了今年2月降到了79.9kg,。
到今年覺得體重降得比較慢了,就去辦了私教,,教練教了怎么控制飲食啊,,怎么提升心肺啊,加上跑步更加勤快,,終于3月份爆發(fā)了一下,,又減了10斤,現(xiàn)在體重74.5kg,。
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