(原標題:辟谷減肥:“大師”稱意念發(fā)功可治?。?/p>
隨著人們對養(yǎng)生的看重,各類辟谷養(yǎng)生修行班日漸流行,,加入其中的人也越來越多,。
新京報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),一般的辟谷班收費千元,,甚至數(shù)千元,。他們宣稱辟谷不但能減肥,,還可以治愈高血壓、糖尿病和癌癥,。
他們讓學員們通過修習來汲取宇宙能量排出體內(nèi)濁氣,,甚至讓學員們默念某位身患疾病的學員名字,以達到用意念治病的目的,。
一名辟谷老師正在給學員點穴,,聲稱“點了穴就不會覺得餓”。
在辟谷班里,,有人覺得“神奇”,,有人懷疑被騙。
醫(yī)生或醫(yī)學專家指出,,并非所有人都適合辟谷,,即使通過短時間斷食達到減肥目的,也應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,。
參加辟谷減肥班首日,,張琳做得最多的動作是盤坐、踮腳震動手臂,。
她也想心無雜念地汲取宇宙能量,。但她實在太餓,,于是在休息時,,偷偷吃了花生和牛奶。
5月30日,,辟谷老師正帶領(lǐng)學員修習“服氣”從而汲取宇宙能量,。
5月28日-30日,包括張琳在內(nèi)的30多名學員,,集結(jié)在海淀區(qū)鳳凰嶺一處農(nóng)家院里,,進行為期3天的清水辟谷。
餓,、難受,、好點兒了、更難受了……這些感受在學員身上輪番上演,。
學員修習“服氣”后仍喊餓
身材嬌小的張琳體重曾不到100斤,,近半年她胖了20斤,看到朋友推薦辟谷減肥班的消息后,,她從沈陽來了北京,。
5月27日報到時,張琳稱完體重,、量了血壓,,被工作人員叮囑從當晚起便不能吃飯,。她放下新發(fā)的禪修服,跑到村里小賣部買了酸奶,、牛奶和花生,。“先吃些墊一墊,,馬上就不能吃了,。”
所謂辟谷,,源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”,,主張不食不餓,并非簡單的斷食和絕食,。
此次張琳參加的清水辟谷,,被告知在3天內(nèi)只能喝水,不能吃飯,,以“服氣”補充能量,。“服氣”即習練功法,,吸收宇宙能量,,排出體內(nèi)濁氣。
工作人員剛收到一名學員的錢,,“3天精品班”為2380元/人,。
在鳳凰嶺一座農(nóng)家院里,兩層小樓供學員住宿和上課,。學員們的一日三餐,,就是在院子里練功“服氣”。
“服了氣你們就不餓了,,就有了能量,。”一名輔導員說,。在這座農(nóng)家院里,除了帶練老師,,還有多名輔導員對學員進行指導解惑。她們都是義工,,自稱都有辟谷7天、21天甚至49天的經(jīng)歷,。
28日辟谷第一天,,帶練老師李某教給學員們?nèi)追夤Ψā傲衷E服氣法”“龍騰九式”和“上古能量驅(qū)寒服氣法”,。
5月28日,,海淀區(qū)鳳凰嶺一座農(nóng)家院里,,辟谷老師平躺著,向?qū)W員傳授“上古能量驅(qū)寒服氣法”,,稱不僅可以汲取宇宙能量,還能驅(qū)寒,、驅(qū)濕、調(diào)理睡眠,。新京報記者大路
“六字訣服氣法”要求學員掐指彎腰,,指尖向下,,嘴里依次發(fā)出“噓”“呵”“呼”“嘶”“吹”“嘻”的聲音。之后起身,,雙臂置于頭頂,,兩腳顛三下,,將“宇宙能量”灌入體內(nèi),,隨后雙手合十,憋氣9秒,,將口中津液和氣吞下,送至下丹田,。再重復掐指彎腰動作,,如此循環(huán)18次,。
在介紹“龍騰九式”時,,李某說了句“也就是養(yǎng)生保健操”,。每一式都有特殊的名字,,同樣每式18次,。收功時學員跟著老師按揉雙眼,、搓臉,、按摩耳朵、頸椎,,最后再齊聲朗誦感恩詞,。整套功法結(jié)束。
“上古能量驅(qū)寒服氣法”則是在夜晚修習,。據(jù)輔導員介紹,這一功法不僅可以汲取宇宙能量,,還能驅(qū)寒、驅(qū)濕,、調(diào)理睡眠。此功法要求平躺,,大口吸7次氣,,每次之間調(diào)整呼吸9次,,最后一次調(diào)整呼吸3分鐘,。
第一天“服氣”下來,,多名學員紛紛表示“頭暈”“很餓”。
“為啥我沒什么感覺,?”學員田剛按照服氣功法修習過幾次后,,還是沒有汲取到“宇宙能量”,并且越來越餓,。
他特意去請教了李某,。“那是因為你還不熟練,?!崩蠋熃o出了解答。
“原來從頭頂灌的能量和咽下的氣要一起融入下丹田,。”田剛似懂非懂,,決定再多練幾遍。
在辟谷正式開始的前一晚預備會上,,李某還通過點穴讓學員止餓。隨著學員脖子,、背部,、手臂、腿,、肚子傳來一陣陣酸痛,,穴位逐一被點,。
“點完穴就不餓了,?”有學員想了解原理,,李某笑著說,,“這解釋不清的,,這幾天聽話照做,,不要問,?!?/p>
到了28日,點穴的功效并沒有在一些學員身上體現(xiàn),。
有時,,張琳也會感覺好了一些,“餓得沒那么難受了,?!钡粫海蛛y受起來,。
她在報到當天買的零食,第一天辟谷就派上了“用場”,。
29日早上爬山回來,,一位學員看到路邊的桑葚,,忍不住摘了吃,,并分享給其他幾位學員。
每天臨近飯點,,附近鄰家飄來的炒菜味讓學員們開起了玩笑,,“來來來,,吃飯啦,烙餅卷帶魚,、孜然羊肉串,?!睂W員們一邊說一邊猛吸兩口,,“好香”,。
對于學員們喊餓,,輔導員說,,“其實不是餓,是饞,,是欲望,。”
講師稱辟谷可治愈糖尿病癌癥
來自石家莊的學員王蕓第一天差點餓暈,。與張琳同住一間房的她也看到了張琳吃東西的場景,。
“我也好餓,?!彼f完,,又喝了一杯水,決定倒頭去睡,。躺在床上的她突然又說:“虛得不行,,感覺快暈了,給我吃點什么都行,。”但她又不想放棄,。
“以前人們沒錢吃飯,咱們是花錢來不吃飯,?!蓖跏|自嘲說,。
此次清水辟谷,,北京某辟谷機構(gòu)收費標準為:3天基礎(chǔ)班1380元,3天精品班2380元,,7天班6380元,。
張琳,、王蕓等人報的都是3天精品班,。新京報記者也報了這個班進行體驗。
報名先在線填寫信息,,隨后被拉入一個“辟谷訓練營”的微信群,,輔導員告知學員,27日下午6時前自行前往報到,,現(xiàn)場交費。
報到現(xiàn)場,,新京報記者發(fā)現(xiàn)工作人員在登記資料時,,只是簡單地詢問了記者的姓名、手機,、地址等幾項基本信息,,并沒有詢問記者是否患有高血壓、糖尿病等疾病,。
中山大學附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師,、中山大學禁食療法研究組成員邱超平表示,并不是所有的人都適合辟谷,。辟谷期間因需要連續(xù)斷食,,患有暴食癥和厭食癥、營養(yǎng)不良,、嚴重高血壓,、糖尿病以及心臟病、精神病,、嚴重肝腎功能不全等病癥的人都不適宜辟谷,。
近幾年,各地媒體多次報道有學員參加辟谷導致病情出現(xiàn)意外,。2016年,,南陽一名男子辟谷7天,不僅血糖沒降下來,,反而引發(fā)嚴重的糖尿病并發(fā)癥被迫截趾,。同年,一位57歲的高血糖女性,,辟谷第二天突然暈倒在地,,還未送到醫(yī)院便已身亡。
邱超平說,,糖尿病病人辟谷,,最終導致死亡,,可能是由于嚴重低血糖引起休克或者脂代謝紊亂引起的酮癥酸中毒。
他解釋說,,節(jié)食中人體分解脂肪,,會產(chǎn)生一系列的中間產(chǎn)物,統(tǒng)稱為酮體,。當體內(nèi)酮體堆積過多,,超過人體代謝能力,會導致人體血液PH變化,,引發(fā)酮癥酸中毒,。這是一種非常危險的狀態(tài),會直接導致昏迷乃至死亡,。對糖尿病病人來說,,無論是分解脂肪的能力,還是代謝酮體的能力,,都比正常人差,,所以在饑餓狀態(tài)下,比正常人更容易誘發(fā)酮癥酸中毒,。
不過,,在辟谷第一天的下午,領(lǐng)修老師奕某為學員講解《辟谷理論知識》時還說,,辟谷對治療糖尿病很有效果,。
她說,辟谷是人體生命科學,,不是自然科學,。辟谷完全沒有任何藥物干預,靠身體本能,,激發(fā)潛能,。
在她的講述中,胃腸道疾病,、高血壓,、糖尿病、高血脂癥,、皮膚疾病,、婦科疾病甚至癌癥都能通過辟谷治愈。
“辟谷期間最好不要吃藥,?!鞭饶持v述了一位打了13年胰島素的1型糖尿病患者拋開藥物辟谷5天的經(jīng)歷?!凹胰税l(fā)現(xiàn)他的酮體不斷增高,,就把他帶回去了,。其實根據(jù)我們對他的觀察和他自身的狀況,7天是沒有問題的,?!?/p>
學員林莉曾是名護士,在聽完奕某的課之后,,對此次辟谷之行非常失望,,“1型糖尿病患者是千萬不能辟谷的,我問老師那名患者效果怎樣,,她說胰島素減少了,,這其實是跟患者體重變輕有關(guān)。就算講也得有些醫(yī)學常識,?!?/p>
第二天上午,林莉謊稱公司有事,,離開了辟谷班。
“大師”隔空發(fā)功意念治病
辟谷進入到第二天,,一些學員餓意更甚,,情緒低落,甚至有學員決定放棄,,躺床上不再參加活動,。
為給大家“打氣”,29日下午的《辟谷心法》課上,,輔導員為大家播放了《水知道答案》視頻,。片子講的是水不僅有喜怒哀樂,而且還能感知人類的感情,,水在看到正能量詞匯時會結(jié)出好看的結(jié)晶,。
這節(jié)課由另一名領(lǐng)修老師郭某講述,他自稱藥王孫思邈的61代傳人,。
片子放完后,,郭某一一詢問學員,“水知道什么答案,?”
“可能是人的心情感染到了水”,,學員開始從各個方面找“答案”。
事實上,,只要上網(wǎng)一搜索,,就能看到《水知道答案》被辟謠的信息,水不可能對人類情緒進行感知和反應,。“水知道答案”這項研究并不符合相關(guān)的技術(shù)流程,其結(jié)論自然也不足為信,。
郭某隨后又播放了一段電視劇片段:一名男子受傷后被刺激重新站了起來,。他讓學員們討論“是什么讓他站了起來?”
有學員質(zhì)疑說,,“這可是電視劇啊?!?/p>
突然一名老學員打斷了討論,,對郭某說:“說點實用的吧,,做龍騰九式的時候不知道怎么運氣,六字訣也沒有得到要領(lǐng),?!?/p>
郭又講解了一遍服氣功法?!坝钪婺芰磕懿荒苓M來,,取決于你能不能信。用意念就能攝入能量,?!痹谒谥?,龍騰九式又成了“高級氣功”,需要配合意念才能練好,。
為讓大家感受意念的力量,,郭某給大家發(fā)了次功,。發(fā)功時,輔導員將門窗關(guān)閉,,并拉上了厚重的紫色窗簾,。學員們分六列盤腿坐在墊子上,,面對郭某,。郭某坐在講臺椅子上,,離最近的一排學員約一米多遠。
“很多人心臟有問題,,我給大家調(diào)理一下心臟?!惫骋髮W員舉起雙掌面向他,,他坐著將右手食指和中指并攏,對準學員,,從最右側(cè)揮到了最左側(cè),。
“大家什么感覺,?”他問學員,。
“感覺心臟暖暖的”“覺得心臟跳動更強了”,,一些學員高聲說,。
也有學員稱沒有任何感覺,。郭某說,“有些學員的氣感比較敏感,,能感受到變化,。有些屬于遲鈍型,,一時感受不到?!?/p>
意念發(fā)功在29日晚上再次進行,。學員依次上臺,講述自己的問題,。更年期,、壓力大、腸胃炎,、腿疼,、腎虛……而其他學員則和郭某一起,用意念為臺上的學員治病,。
學員田剛自述腰背一直疼痛,。主持人讓田剛在臺上站立,雙手合十,,對著臺下盤坐著的眾學員說:“大家心里默念田剛的名字,,想著要幫他改善腰背的疼痛,?!?/p>
房間里一片寂靜,,學員們盤腿坐在臺下,,兩手掐指放在腿上,,閉上眼睛默念田剛的名字,。這次照樣門窗關(guān)閉,,厚重的窗簾也被拉上,,房間里沒有開空調(diào),,也不通風,。
五分鐘后,主持人讓大家睜開眼睛,,詢問田剛的感受,?!案杏X后背有熱氣慢慢升起,下身很空,,好像感受不到,。”他說,。
其他上臺的學員,,在眾人意念的加持下,還有腳麻,、胃暖,、起雞皮疙瘩等反應。也有個別學員“什么都沒感受到”,,主持人說“這會持續(xù)好幾天,,回去慢慢感受身體的變化”。
蚊蟲叮咬被解讀為皮膚排毒
在經(jīng)歷意念發(fā)功治病以及“服氣”課之后,,學員身體發(fā)生的一些細微變化都被辟谷老師解讀為“正是辟谷起的效果”,。
“病灶”成為了學員們時常能聽到的詞匯。
一位學員被蚊蟲叮咬手臂而引起過敏,,經(jīng)奕某診斷為氣沖病灶,,發(fā)出濕疹,屬于皮膚排毒反應,,“我也長過濕疹,,很多學員辟谷之后皮膚都變好了?!?/p>
一位學員在微信群里詢問“胃疼好幾次,,還想吐”,被答復說是“腸胃的病灶反應”,。還有一位辟谷14天的學員,,“每天都睡不著,喝一口東西都難受,,回谷后吃啥拉啥,,一吃就惡心?!陛o導員回復說,,“這個情況是氣沖病灶的過程,有的人身體比較敏感,,反應比較大,,沖過去,毒素排干凈就好了?!?/p>
對此,,國家二級健康管理師單大琳表示,這完全是借用概念,,病灶是人體發(fā)生病變的部分,與不吃東西不是一回事,。辟谷確實可以使腸道排除殘余營養(yǎng)物質(zhì),,達到營養(yǎng)均衡,但宿便并不是毒,。
協(xié)和醫(yī)院皮膚科住院醫(yī)師向以魁介紹,,“7天不吃飯只喝水,皮膚能變好”絕對不可能,,皮膚是人體最大的器官,,有很多重要的功能,如屏障防護,、感覺,、吸收、分泌排泄,、體溫調(diào)節(jié)等,,這些功能都需要能量來維持,如果長時間沒有食物攝入,,就會出現(xiàn)皮膚干燥,、萎縮等情況,而不是皮膚變好,。
向以魁說,,從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看,濕疹不是由“濕”也不是由“體內(nèi)濕氣”引起的,,反而和“干”有關(guān)系,,皮膚干燥、皮膚屏障功能破壞就容易長濕疹,。
奕某為打消學員的疑慮,,還反復強調(diào)辟谷的科學依據(jù)是去年獲得諾獎的細胞自噬機制。她說,,人體在饑餓的狀態(tài)下,,健康細胞會吃掉壞細胞,從而增強免疫力,。
上海第二軍醫(yī)大學教授孫學軍表示,,細胞自噬是單個細胞吃掉自己的一部分,在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏時發(fā)生,,人不吃東西不等于細胞能量缺乏,。細胞自噬也不是好的細胞把壞的細胞吃掉,。目前細胞自噬是一種現(xiàn)象,但是具體對哪些疾病有好處還不清楚,,依然在學術(shù)層面研究,,還沒達到應用、操作的程度,。
學員質(zhì)疑辟谷效果被踢出群
辟谷進行到第三天,,每到課間王蕓就立馬回房間躺在床上,“好想吃餅干啊”,,她身體很難受,,但又說不出哪里難受。
三天結(jié)束,,回到家的王蕓依然“虛得不行”,,上了半天班就請假回去躺著。
“我想問下,,為什么我現(xiàn)在這么虛弱,,我都按照要求去做了?!?月31日,,一位渴望改善皮膚狀況、工作壓力大的女孩在群里發(fā)問,。
輔導員回復:“一定要增加運動量,,每個人身體情況不同,生發(fā)陽氣需要的運動量也不一樣,?!?/p>
有學員因身體不適想去醫(yī)院做檢查,奕某說,,學員“身體不適”這是病灶反應,。在辟谷期間,人的身體在不斷排毒和代謝,,酮體,、尿液、血脂在醫(yī)生眼里不一定正常,,不需要去醫(yī)院體檢,,回谷(恢復飲食)一個月之后檢查,各項指標都會正常,。
對于這類辟谷班對減肥的作用,,中國農(nóng)業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅解釋,斷食后脂肪與肌肉同時被消耗,蛋白質(zhì)分解,,基礎(chǔ)代謝率下降,。一些過度肥胖的人可能通過短時間斷食得到瘦身目的,但也應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,。
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科副主任營養(yǎng)師劉金英說,,長時間不進食損傷很大,肌體處于低代謝的狀態(tài),,血糖降低,。嚴重饑餓狀態(tài)下,人體會消耗蛋白質(zhì),,就會乏力,各器官功能也會受影響,。
中山大學附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科住院醫(yī)師,、中山大學禁食療法研究組成員邱超平表示,三天以上的斷食需要有醫(yī)護人員安全看護,,并有基本營養(yǎng)支持,,如水、電解質(zhì),、少量蛋白和碳水,。同時也要用中藥來改善斷食中怕冷、乏力,、頭暈,、胃腸道蠕動變慢等癥狀。
被學員認為“特別神奇”的意念治病,,在北京大學心理學博士陳紹建看來可能是一種忽悠,。
他說,某些人修行到一定程度會具備“意念”的能力,,但初次接觸“意念”的學員默念一些話語,,根本無法起到作用,也不能算是正能量的傳遞,。接受意念的學員可能比較容易受暗示,,出現(xiàn)的感覺是自我暗示產(chǎn)生,并非生理上真的有變化,,沒有客觀指標的驗證,,不能說明意念起了作用。
結(jié)合當時的發(fā)功環(huán)境,,陳紹建說,,老師發(fā)功前關(guān)閉門窗,拉上窗簾,做物理的外在改變,,是為了營造神秘的氛圍,,進行“集體催眠”。部分容易受暗示的學員,,認為“心臟變暖”只是一種主觀感覺的模糊描述,,沒有科學的證據(jù)支撐。
盡管受到多位醫(yī)學專家的質(zhì)疑,,但在奕某眼里,,“醫(yī)生并不一定了解辟谷,辟谷需要有實證實修的辟谷導師指導”,。
在學員報名帖子中,,還附有郭某、奕某,、李某的“辟谷養(yǎng)生指導師”培訓證書,。
在相關(guān)網(wǎng)站輸入姓名和證書編號,郭某和李某的證書項目名稱顯示為“資訊”,,與其他辟谷養(yǎng)生導師證書的項目名稱“辟谷養(yǎng)生”不同,。
記者查詢獲悉,這類CETTIC證書(國家職業(yè)培訓證書)已停止發(fā)放,,其中辟谷養(yǎng)生指導師項目也隨之暫停,。
截至2016年6月,國務院分6批取消了319項職業(yè)資格,。中國就業(yè)培訓技術(shù)指導中心與中國就業(yè)促進會決定停止開展CETTIC職業(yè)培訓項目,,并停止證書發(fā)放。
在網(wǎng)上搜索郭,、李二人信息,,發(fā)現(xiàn)二人都自稱拜西安氣功協(xié)會原會長尉遲琴為師,為同門師兄弟,。學成后,,二人在北京辦班傳授辟谷養(yǎng)生技術(shù)。
在此次3天清水辟谷結(jié)束后,,有學員被郭,、李的辟谷理論折服,打算再報一個7天班,。
也有學員私下感覺受騙,,但又無證據(jù),只能自認倒霉,。
還有一名學員在群里表示,,此次辟谷對自己沒什么效果,,被輔導員認定為“傳遞負能量”,將該學員踢出了群,。