沈潔1990年中學畢業(yè),，1992年到日本留學,，專攻法律。畢業(yè)后在日本做過電視節(jié)目主持人,，也簽約過日本的經(jīng)紀公司,，做過演員。后成立文化傳播公司,，從事電視劇的創(chuàng)作與制片工作,，還創(chuàng)辦了兒童音樂劇劇團，組織上海小朋友到日本參觀學習,，成為中日文化交流的使者。她曾買下了林海音幾部小說的影視版權(quán),，將它們搬上熒幕,。電視劇《婚姻的故事》就是沈潔為紀念已故的林海音女士而拍，沈潔擔任該片的導演和制片人,。