“戰(zhàn)場(chǎng)上，再小的因素也可能影響一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的成敗，我們的官兵動(dòng)作不穩(wěn),，身體僵硬的原因是什么,？就是柔韌性、協(xié)調(diào)性還不夠造成的,，客觀來(lái)講，有的官兵生來(lái)就不協(xié)調(diào)，練不出效果,，但是我們不能怨天尤人，沒(méi)有條件,，創(chuàng)造條件也要克服,。”武仲良表示,。

武仲良示范

為了解決這一問(wèn)題,，武仲良請(qǐng)來(lái)專(zhuān)業(yè)的瑜伽教學(xué)團(tuán)隊(duì)，將官兵“內(nèi)功”不強(qiáng)的原因剖析出來(lái),。并且經(jīng)過(guò)多次討論交流,，瑜伽老師結(jié)合官兵訓(xùn)練情況，對(duì)瑜伽通身術(shù)進(jìn)行重新編排設(shè)計(jì),，形成了適合特種兵訓(xùn)練的“基礎(chǔ)13式”和“進(jìn)階14式”兩套動(dòng)作,。

一字馬、倒立,、單腿拉弓,、橫叉……現(xiàn)在，官兵們練的游刃有余,，通過(guò)練習(xí)特種兵瑜伽通身術(shù),，不僅提高了官兵們協(xié)調(diào)性和柔韌性，還讓官兵對(duì)科學(xué)規(guī)避訓(xùn)練傷有了新的認(rèn)識(shí),，官兵們的精神面貌也煥然一新,。

“這套動(dòng)作既可以當(dāng)作訓(xùn)練前的熱身，又可以用作訓(xùn)練后的放松,，練了之后感覺(jué)更自信了,，身體用力更加均勻，回家還能給家人秀一下呢,！”該旅作戰(zhàn)支援營(yíng)下士楊翰濤開(kāi)心地說(shuō)到,。

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