新式訓(xùn)練方式進(jìn)軍營
看法新聞記者注意到,,此前參加抗戰(zhàn)勝利七十周年閱兵的武警部隊抗戰(zhàn)英模方隊就曾在閱兵訓(xùn)練基地練起了瑜伽,。
隨著閱兵的臨近,隊員們的心里既高興又緊張,。而隨著每天訓(xùn)練強(qiáng)度的增大,,他們的身體也在高強(qiáng)度的運(yùn)轉(zhuǎn)。如果用力不當(dāng),,很可能造成訓(xùn)練傷,。
雄鷹特戰(zhàn)旅官兵練習(xí)瑜伽
為此,將軍領(lǐng)隊徐平邀請體育大學(xué)教授來講解運(yùn)動學(xué)原理,,并從緩解官兵心理壓力入手,。根據(jù)運(yùn)動學(xué)原理,結(jié)合官兵身體特點和規(guī)律,,每天晚上組織官兵做瑜伽,,充分地放松身體。隊員陳宇豪說:“現(xiàn)在每天晚上我們練習(xí)瑜伽,,第二天早上起床后渾身覺得十分輕松,。”
功夫不負(fù)有心人,。在徒步指揮部組織的5次訓(xùn)練考核評比中,,武警方隊4次獲得優(yōu)勝方隊流動紅旗,1次受到通報表揚(yáng),。
新華社安曼4月30日電(記者林曉蔚)第十屆“勇士競賽”國際特種兵比武4月30日在約旦首都安曼郊區(qū)的阿卜杜拉國王特戰(zhàn)訓(xùn)練中心拉開戰(zhàn)幕