還有一種是鼻炎的影響，鼻炎導(dǎo)致鼻黏膜充血,，使呼吸不暢,，孩子也會不由自主用嘴呼吸輔助。每年春天,，是小朋友過敏性鼻炎的高發(fā)季,，所以這個季節(jié)小朋友口呼吸的也特別多。

家長們先帶孩子到耳鼻咽喉科排除以上兩種情況,，如果都不是，那么很可能是單純性的口呼吸,，請到口腔科就診,。

單純性口呼吸原因復(fù)雜，有的是由于小朋友的口輪匝?。ㄒ簿褪亲齑街車蝗Φ募∪猓┫忍炝α枯^弱引起的,，我們閉上嘴，是需要這一圈肌肉發(fā)力的,；也有的可能是鼻咽部長時間疾病引起繼發(fā)性的張口呼吸,，盡管原發(fā)性疾病已經(jīng)痊愈，但口呼吸的習(xí)慣仍然保留了下來,。

什么時候開始矯正比較好,？

醫(yī)生表示很小的寶寶可能就有口呼吸的表現(xiàn),，家長從孩子2-3歲時就可以開始注意了。

如果孩子晚上睡覺嘴巴張開,，持續(xù)1-2周如此,，那就要到醫(yī)院去確診一下了。

口呼吸的矯正越早開始,，對牙頜形態(tài),、面部發(fā)育的影響越小。年紀(jì)小時,，及時阻斷孩子的口呼吸,，孩子面型、嘴型還可以自行恢復(fù),；等到12歲換牙完全結(jié)束后再矯正,，已經(jīng)形成的面部改變就比較難糾正了。

醫(yī)生曾經(jīng)接診過一位8歲多的女孩,，張口呼吸已經(jīng)有一年多了,，父母才帶她去醫(yī)院檢查。

檢查結(jié)果是,，女孩腺樣體肥大,、扁桃體2度腫大，鼻腔呼吸不暢,，因此引起口呼吸,。耳鼻喉科的醫(yī)生為她做了腺樣體摘除術(shù)。

手術(shù)后女孩可以正常用鼻腔呼吸了,，可因為她張口呼吸的時間太長,，所以已養(yǎng)成日常張著嘴的習(xí)慣，即使已經(jīng)完全能用鼻腔呼吸了,，她也還是張著嘴,。而且她的牙頜形態(tài)發(fā)育已經(jīng)受到影響，整個牙床都變得比普通孩子要窄,。

后來通過矯治器給她治療,，戴了6-8個月，孩子口呼吸的習(xí)慣才慢慢改過來,。

“所以,，一發(fā)現(xiàn)孩子有口呼吸的現(xiàn)象，一定要盡早去醫(yī)院查明原因,，盡早矯正,。”

矯正口呼吸，家長該做些什么,？

矯正孩子們單純性的口呼吸,，要做口腔閉合功能訓(xùn)練（或者叫唇肌功能訓(xùn)練），提高口輪匝肌的張力,。家長們可以試試以下方法：

一,、讓孩子學(xué)一樣吹奏類的樂器，如笛子,、口琴,、葫蘆絲、黑管,、薩克斯等,。

二、放一根牙簽或薄的塑料片在孩子上下唇之間,，要求孩子不讓它掉下來,。這個練習(xí)隨時隨地可以做一做，孩子能堅持的時間越長,，口呼吸的改善效果越明顯,。