王兆峰是福州消防支隊(duì)培訓(xùn)基地的指導(dǎo)員,，他笑言,，沈伍呷已經(jīng)變成了“網(wǎng)紅同志”，閑暇之余,，大家還會(huì)拿這件事打趣,。戰(zhàn)友不經(jīng)意間拍下的照片走紅網(wǎng)絡(luò),，大家都很意外，在日常高強(qiáng)度訓(xùn)練中,，背部磨破皮是很常態(tài)化的事情,。

平日里訓(xùn)練枯燥，但只要有沈伍呷,，大家的訓(xùn)練積極性就很高,。“他在筋疲力盡的時(shí)候習(xí)慣吼出來,，在訓(xùn)練場上很帶動(dòng)氣氛,，等他休息時(shí),，別的戰(zhàn)友訓(xùn)練他也會(huì)在一旁加油鼓勁，感染身邊的人,?！?/p>

王兆峰介紹，因?yàn)樯蛭檫乳L得又黑又壯,，大家都叫他“小張飛”,。他家在四川涼山農(nóng)村，從小就會(huì)幫助家里干農(nóng)活,，使得他一進(jìn)入消防隊(duì),，就在隊(duì)里體能拔尖，除了日常訓(xùn)練,，晚上還會(huì)去健身房加練,，籃球也打得很好。

負(fù)重50多斤消防員苦練體能

王兆峰負(fù)責(zé)消防隊(duì)員的日常訓(xùn)練,，他介紹,，一個(gè)普通人成長為合格的消防員，需要經(jīng)過心理及生理的層層考驗(yàn),，除了理論學(xué)習(xí)外,，還會(huì)從體能、技能等多方面訓(xùn)練,，項(xiàng)目繁多,，例如高空滑繩、攀越救援,、高溫訓(xùn)練等,。

“夏天室外溫度40℃，地表溫度超過50℃,，再套上我們的防護(hù)服,，就像穿棉襖一樣，全身濕透了,?！蓖跽追逭f，出任務(wù)時(shí),，身著防護(hù)服,、套靴、頭盔,，身上纏繞腰帶繩子和空氣呼吸器,，再加上兩盤水帶，總共加起來足有50多斤重,，在救援時(shí)還需要長時(shí)間作業(yè),，對體能消耗非常大,，夏天戰(zhàn)友們體力不支，會(huì)出現(xiàn)中暑的情況,，日常體能訓(xùn)練就尤為重要,。

王兆峰介紹，在進(jìn)行高空訓(xùn)練時(shí),，最難的就是克服心理障礙,。“高空救援是我們的必備訓(xùn)練項(xiàng)目,，人人都會(huì)對高空有恐懼心理，我們就循序漸進(jìn),，一層樓一層樓的升高,，等完全不怕了，訓(xùn)練就會(huì)輕松一些,?！?/p>

王兆峰表示，對于消防員來說,，除了體能,，速度也非常重要。按照規(guī)定,，當(dāng)電鈴響起,，不論消防員正在睡覺、吃飯或是上廁所,，都必須馬上停下手里的工作,，迅速換上作戰(zhàn)服，拿好裝備上消防車,。