安全缺乏保障做難度較高體式時(shí)缺乏保護(hù)

姚女士是一位瑜伽愛好者，近日開始接觸空中瑜伽。幾次練習(xí)之后,，她明顯感覺到空中瑜伽有一定的危險(xiǎn)性。“我上肢力量比較弱,，在吊床上做很多動(dòng)作都需要用上肢力量，感覺非常吃力,。有一次手臂沒勁了,，差點(diǎn)從上面掉下來，還好一下子抓住了吊床,?！币ε空f，每次做倒立動(dòng)作都會(huì)提心吊膽,。

北青報(bào)記者在瑜伽館體驗(yàn)時(shí)也發(fā)現(xiàn)了與姚女士同樣的問題,，對(duì)于毫無基礎(chǔ)的學(xué)員，教練也鼓勵(lì)其做倒立等難度較高的體式,。學(xué)員在教練幫助下勉強(qiáng)做出倒立的動(dòng)作后,，教練卻無法一直在身邊陪護(hù)。稍有不慎,，就可能從吊床上直接掉下來,。一旁練習(xí)的其他學(xué)員中，也時(shí)不時(shí)會(huì)有人在做體式時(shí)從吊床上掉下來,。

不同瑜伽館的吊床材質(zhì)有所不同,，承重性也讓人擔(dān)心。北青報(bào)記者在網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn),，空中瑜伽吊床材質(zhì)五花八門,，價(jià)格也千差萬別,，有5元即可買到的，也有3500多元一套的,。北青報(bào)記者在體驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn),，一些瑜伽館的吊床由于使用率高，已經(jīng)出現(xiàn)了破洞,?！拔疫€在練空中的時(shí)候，仰頭就看見吊床上面固定的一個(gè)卯釘就脫落在外面,，嚇得我趕緊換了個(gè)吊床,。”有瑜伽會(huì)員說,。

一位教練也坦言,，空中瑜伽確實(shí)有一定的危險(xiǎn)性，但上大課的時(shí)候不可能照應(yīng)每個(gè)學(xué)員,，只能重點(diǎn)關(guān)注那些頭次來上課的,。

衛(wèi)生狀況堪憂瑜伽墊吊床清潔消毒不徹底

瑜伽墊、吊床是空中瑜伽不可或缺的輔助用具,。北青報(bào)記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，對(duì)于這兩樣輔助用具，空中瑜伽訓(xùn)練時(shí)而會(huì)直接貼到臉,、時(shí)而又會(huì)用腳去踩,，且每次使用的用具并不固定，其衛(wèi)生狀況堪憂,。

堅(jiān)持練瑜伽一年的周菲,，近期買了瑜伽鋪巾，訓(xùn)練時(shí)都鋪在館內(nèi)提供的瑜伽墊上,，“這樣還能衛(wèi)生點(diǎn)兒,。”她說,，館內(nèi)的墊子上經(jīng)常能看到人形的印記,，“肯定是沒清洗干凈。夏天流汗多,，多人輪流用一個(gè)墊子,，什么細(xì)菌、真菌,、塵螨之類的,，真怕被傳染體癬、腳氣,?！?/p>