2018年雅加達亞運會，楊方旭原本在名單中,，但之后卻缺席比賽,。此后，最重要的世錦賽,，楊方旭依然缺席,。年底的2018-2019賽季中國女排聯(lián)賽，山東女排報名名單中也沒有她的名字,。楊方旭徹底遠離了賽場,，淡出了公眾視線。

2019年2月底,，郎平在一次采訪中提到了中國女排新老交替不太順的問題,，提到里約奧運會后退役了四名老將，她們離開后隊伍的短板沒有補全,，其中提到了楊方旭的名字,。這被網(wǎng)友解讀為“郎平確認楊方旭退役”，當事人并沒有發(fā)聲。

6月21日,，她在個人社交媒體更新動態(tài),，表示會帶著大家的祝福轉(zhuǎn)身、微笑,，一個人再出發(fā),。不久后，楊方旭清空了微博所有內(nèi)容,。

外源性促紅素（EPO）是啥,？阿姆斯特朗也因它栽跟頭

反興奮劑中心官網(wǎng)顯示，導(dǎo)致楊方旭藥檢呈陽性的物質(zhì)為外源性促紅素,，也就是俗稱的EPO,。有北京市某三甲醫(yī)院醫(yī)生表示，外源性促紅素有針劑,，屬于處方藥,，一定要注射使用。臨床上,，用于腎功能不全,、惡性腫瘤化療所致的貧血等。而在運動領(lǐng)域,，EPO最大的作用就是刺激紅細胞增加,，可以提高氧氣含量，使氧氣隨著血液帶入人體肌肉中,。

這個藥物并不高級,，但需要注射使用，一般不存在誤服的可能,。上世紀90年代初,，EPO就已經(jīng)被劃為禁藥，環(huán)法車手阿姆斯特朗就是因為服用了它,。

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