原標題:專家提醒:用鹽水洗鼻子 或可預防新冠肺炎,!
除了保持良好的日常衛(wèi)生習慣,,戴口罩,勤洗手,,勤通風,,還能如何預防新冠肺炎,?
5月9日,《中國眼耳鼻喉科雜志》提前在線出版了《鼻腔鹽水沖洗預防新型冠狀病毒感染專家共識》,,其中指出,,作為常用的局部鼻腔物理療法,,鼻腔鹽水沖洗能減少病毒感染、加快炎癥康復,,成本低且副作用小,,可作為防治新冠病毒感染的經(jīng)濟、有效手段,。
本研究由中國鼻病研究協(xié)作組牽頭,,復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、同濟大學附屬同濟醫(yī)院,、上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院,、四川大學華西醫(yī)院、首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院等27所知名醫(yī)院的中青年鼻科專家共同參與,。
文章指出,,人類鼻黏膜上皮易受新冠病毒感染,而其中的杯狀細胞,、分泌細胞表達高水平的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶2(ACE2)和跨膜絲氨酸蛋白酶2(TMPRSS2)是病毒感染的關鍵分子,。
使用鼻腔鹽水沖洗,可以將鼻腔內(nèi)的塵埃顆粒,、變應原,、空氣污染物等沖洗干凈,提高黏膜纖毛擺動功能,,減輕黏膜水腫,,促進局部血液循環(huán),增強黏膜清理功能,。
同時,,鹽水還有助于增加黏膜黏液層的水化作用,提高纖毛擺動頻率,,減少局部炎癥介質(zhì)產(chǎn)生,。
對于改善病毒感染所致的黏液-纖毛功能障礙和黏液停滯,鹽水沖洗尤其有用,。
沖洗方法:
1,、取一側頭低位,兩側鼻腔交替進行,。
2,、從鼻塞較重的一側開始,以免導致鼻咽部液壓增高,,導致中耳炎,。
3、沖洗過程中,,隨時觀察沖洗液中有無血跡,、痂皮,、膿性分泌物等。
4,、沖洗時不要用鼻吸氣,、講話,以免引起誤吸,、嗆咳或中耳感染,。
5、常規(guī)沖洗治療,,一般為每日2次,,每次5-10 min,持續(xù)時間沒有限制,。
除了保持良好的日常衛(wèi)生習慣,,戴口罩,,勤洗手,勤通風,,還能如何預防新冠肺炎,?5月9日,《中國眼耳鼻喉科雜志》提前在線出版了《鼻腔鹽水沖洗預防新型冠狀病毒感染專家共識》,,其中指出
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