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李家超:我練習(xí)氣功已經(jīng)超過25年 有助保持身心健康

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2022-07-05 07:49:52  重慶晨報(bào)

原標(biāo)題：香港特別行政區(qū)行政長(zhǎng)官李家超的養(yǎng)生之道：我氣功方面的修養(yǎng)已超25年

候任行政長(zhǎng)官李家超競(jìng)選期間一日開十次記者會(huì),，馬不停蹄會(huì)見不同界別人士聽取意見，并落區(qū)聆聽市民聲音,，近日又日以繼夜地在短時(shí)間內(nèi)籌組班子,，精神和體能消耗可想而知。

但李家超仍然從容自若,，每天都精力充沛,。

專訪期間，大公報(bào)記者問他保持旺盛精力的秘訣,，他笑說“沒有秘訣”,，只要保持良好心態(tài)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就沒有問題。

不過,，喜歡運(yùn)動(dòng)的他坦言,，近日只能盡量擠出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體，放松一下,。

他透露,，因研習(xí)氣功超過 25 年，內(nèi)氣自然運(yùn)行,，對(duì)保持身心健康很有幫助,。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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