發(fā)燒最想吃什么,？醫(yī)生教你陽了怎么好得快
發(fā)燒時吃什么食物最好，其實沒有特別明確的定義,，主要是注意細節(jié)。
1,、因為發(fā)燒時非常容易伴隨身體水分丟失過多,，所以在食物中盡量多加含水量比較豐富的食物，比如稀粥,、面條湯,。
2、發(fā)燒伴隨出汗,，不僅丟失水分,，還會丟失電解質，比如鉀,、鈉,、氯，所以在食物加工時也可以適當放鹽,。3,、因為發(fā)燒時經常會伴隨食欲不振、消化不良,，所以應該選擇比較好消化,、吸收的食物，盡量避免油膩,、不好消化的各種各樣的食物,。
患者在發(fā)燒期間的飲食原則就是清淡飲食、易消化飲食,。
患者在發(fā)燒期間可以吃以下幾種食物：第一,、牛奶，牛奶營養(yǎng)豐富,，蛋白質含量非常高,，可以滿足機體對營養(yǎng)的需求。同時食用牛奶以后,，可以增加患者的抵抗力和免疫力,，對發(fā)燒的恢復是非常有幫助的。
第二、米湯,，米湯可以提供肌體機所需要的碳水化合物,，而且營養(yǎng)充分，水分充足,，可以滿足機體對營養(yǎng)和水分的需求,，為發(fā)燒的恢復也是非常有利的。
第三,、綠豆湯,，綠豆湯屬于涼性的食物，具有清熱,、解毒,、消暑的作用，對于發(fā)燒的恢復也是非常有幫助的,。另外患者在發(fā)作期間一定要好好休息,，不能從事劇烈的活動和工作。
12月13日,，上海市肺科醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師胡洋,，向大家科普陽了的話怎么好得快。胡醫(yī)生表示,，持續(xù)高熱超過38.5度,、神志模糊甚至錯亂、持續(xù)劇烈咳嗽伴有氣喘,、咽喉劇烈疼痛說不出話,、全身酸痛的這些人，必須吃藥緩解癥狀,。體溫在38度以下,，僅有輕度咽痛、少許咳嗽鼻塞流涕的輕癥患者,，做好吃喝睡這3點比什么都好使,！
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