發(fā)燒最想吃什么,？醫(yī)生教你陽了怎么好得快
發(fā)燒時(shí)吃什么食物最好，其實(shí)沒有特別明確的定義,，主要是注意細(xì)節(jié),。
1、因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)非常容易伴隨身體水分丟失過多,，所以在食物中盡量多加含水量比較豐富的食物,，比如稀粥、面條湯,。
2,、發(fā)燒伴隨出汗，不僅丟失水分,，還會(huì)丟失電解質(zhì),，比如鉀、鈉,、氯,，所以在食物加工時(shí)也可以適當(dāng)放鹽。3,、因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)經(jīng)常會(huì)伴隨食欲不振,、消化不良，所以應(yīng)該選擇比較好消化,、吸收的食物,，盡量避免油膩、不好消化的各種各樣的食物,。
患者在發(fā)燒期間的飲食原則就是清淡飲食,、易消化飲食。
患者在發(fā)燒期間可以吃以下幾種食物：第一、牛奶,，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,，蛋白質(zhì)含量非常高，可以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,。同時(shí)食用牛奶以后,，可以增加患者的抵抗力和免疫力，對(duì)發(fā)燒的恢復(fù)是非常有幫助的,。
第二,、米湯，米湯可以提供肌體機(jī)所需要的碳水化合物,，而且營(yíng)養(yǎng)充分,，水分充足，可以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)和水分的需求,，為發(fā)燒的恢復(fù)也是非常有利的。
第三,、綠豆湯,，綠豆湯屬于涼性的食物，具有清熱,、解毒,、消暑的作用，對(duì)于發(fā)燒的恢復(fù)也是非常有幫助的,。另外患者在發(fā)作期間一定要好好休息,，不能從事劇烈的活動(dòng)和工作。
12月13日,，上海市肺科醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師胡洋,，向大家科普陽了的話怎么好得快。胡醫(yī)生表示,，持續(xù)高熱超過38.5度,、神志模糊甚至錯(cuò)亂、持續(xù)劇烈咳嗽伴有氣喘,、咽喉劇烈疼痛說不出話,、全身酸痛的這些人，必須吃藥緩解癥狀,。體溫在38度以下,，僅有輕度咽痛、少許咳嗽鼻塞流涕的輕癥患者,，做好吃喝睡這3點(diǎn)比什么都好使,！
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