湯女士與家人對(duì)話受訪者供圖
異國(guó)他鄉(xiāng),,一開(kāi)始得知感染了病毒我特別害怕,,女兒也挺害怕的。后來(lái)跟朋友和親戚打電話,,他們都安慰我,,而且周邊很多人都得過(guò)新冠,很快就好了,,大家認(rèn)為很正常,,該干嘛干嘛。出國(guó)前我跟女兒都已接種了疫苗,,我覺(jué)得孩子的免疫力似乎比我還要好,,中老年人確實(shí)要注意一點(diǎn)。
“做好防護(hù),,室友和我間隔2米都沒(méi)被傳染”
講述人:王先生,男,,24歲,,現(xiàn)居英國(guó)
我是來(lái)英國(guó)(留學(xué))之后的第5天就成陽(yáng)性了。那天晚上突然覺(jué)得嗓子隱隱地癢,,有些不舒服,,喝了一劑感冒顆粒,又回想自己前幾天明明作息規(guī)律,,飲食健康,,只怕是感染奧密克戎的征兆。
隔天早晨起床,,我覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣,,拖著疲憊的身體去買了自檢抗原,當(dāng)時(shí)已經(jīng)沒(méi)有任何力氣,,即使藥店和公寓離得很近,,我也打了個(gè)車?;貋?lái)之后立刻進(jìn)行了檢測(cè),,結(jié)果呈現(xiàn)陽(yáng)性。之后,發(fā)燒冒汗,,咳嗽,,嗓子痛,大腿內(nèi)側(cè)和臀部疼痛,,大概就是這些癥狀,。
測(cè)試結(jié)果陽(yáng)性受訪者供圖
治療期間,我主要服用了撲熱息痛的藥,,身體止痛藥,,維生素C,嗓子疼時(shí)就吃潤(rùn)喉糖,。大概一周左右自測(cè)陽(yáng)轉(zhuǎn)陰,,恢復(fù)正常,不過(guò)這時(shí)發(fā)現(xiàn)自己好像失去了嗅覺(jué),,又隔了幾天才慢慢恢復(fù),。
自己經(jīng)歷過(guò),又詢問(wèn)其他得過(guò)新冠的同學(xué),,我也總結(jié)出了一些經(jīng)驗(yàn)希望可以幫到大家,。當(dāng)時(shí)一懷疑自己是陽(yáng)性,和室友打招呼前,,我就有意識(shí)地戴上了口罩,,叮囑室友和我保持一定的距離。后來(lái)發(fā)現(xiàn)這非常有效,,我們之間的距離非常近,,間隔只有2米,但由于室友在我陽(yáng)性期間時(shí)刻戴著口罩,,并和我保持一定距離,,到現(xiàn)在也沒(méi)有被感染。此外,,飲食方面,,可以多吃高蛋白食物,并且大量飲水或者橙汁,。治療過(guò)程會(huì)持續(xù)一個(gè)星期左右,,其實(shí)大家不用過(guò)度緊張,放平心態(tài)就好,。
新型冠狀病毒陽(yáng)性感染者居家康復(fù)實(shí)用手冊(cè)(第一版)
2022-12-10 13:48:26新型冠狀病毒陽(yáng)性感染者居家康復(fù)實(shí)用手冊(cè)(第一版)