陽后要坐“新冠月子”?專家解答：因人而異 循序漸進(2)
專業(yè)運動員在康復(fù)后如需進行高強度運動,，建議到心臟康復(fù)科進行評估,，由醫(yī)生開具運動處方,。
“陽康”人群不可掉以輕心，一定要注意中醫(yī)調(diào)養(yǎng),，特別是一些隱匿性心肌損害者，如果不注意康復(fù)調(diào)養(yǎng),，病情容易加重,。
中醫(yī)提到“余邪未清”“灰中有火”，“陽康”人群可以使用一些清熱養(yǎng)陰,、益氣健脾補肺的藥物,，千萬不能大補，否則容易火上加油,，并導(dǎo)致復(fù)陽,、再燒,。
陽康者也要“坐月子”，期間要內(nèi)斂津氣,，可以曬太陽,、散步、太極拳,、八段錦,。
尚未“陽過”的市民要預(yù)防感染，可以自備紫外線消毒儀對衣物等進行消毒,。
家里也可以熏燒一些芳香化濁的中藥,，如艾葉、蒼竹,、石菖蒲,、檀香等。
寧波一醫(yī)院發(fā)布“新冠后要像坐月子一樣休養(yǎng)”,？當(dāng)?shù)乇僦{
今天,，在寧波一些微信群、朋友圈及網(wǎng)絡(luò)平臺上傳出消息稱：“寧波市第一醫(yī)院溫馨提示,，新冠不是一般的感冒,，每個感染者要像坐月子一樣，休養(yǎng)一個月……”,。
經(jīng)核實,，寧波市第一醫(yī)院未發(fā)布過相關(guān)信息，該信息內(nèi)容不屬實,。
寧波市第一醫(yī)院相關(guān)負責(zé)人表示,，該院所有信息都是通過官方微信公眾號發(fā)布。
請市民朋友不信謠,、不傳謠,，不造謠，對于涉疫類信息,，應(yīng)以官方權(quán)威渠道發(fā)布為準(zhǔn),。
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