國務(wù)院副總理：全面恢復(fù)正常教育教學(xué)秩序加強(qiáng)師生健康監(jiān)測(2)

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2023-02-07 08:27:18

距開學(xué)不到十天,！北京疾控最新提醒,！部分中小學(xué)發(fā)布開學(xué)通知

2023年春季學(xué)期北京中小學(xué)還有9天就要開學(xué),，如何做好健康防護(hù),，迎接健康新學(xué)期,？北京疾控提醒學(xué)生及家長做好以下幾方面,。部分中小學(xué)校近日發(fā)布開學(xué)通知,，具體內(nèi)容隨京教君一起來看↓↓↓

北京疾控提醒：

學(xué)生和家長應(yīng)該做到

Part.1

做好自我健康監(jiān)測

家長和孩子在開學(xué)前七天開始做好每日自我健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、乏力、嗅覺味覺減退,、鼻塞,、流涕、咽痛,、結(jié)膜炎,、肌痛和腹瀉等11類癥狀，要及時(shí)進(jìn)行抗原或核酸檢測,。

如確認(rèn)感染新型冠狀病毒,，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，并延遲返校,，不帶病到校工作和學(xué)習(xí),。

符合新冠疫苗接種條件的學(xué)生應(yīng)盡快接種疫苗。

Part.2

做好返京規(guī)劃

遵循分期分批,、錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰的原則,，提前準(zhǔn)備好個(gè)人防護(hù)用品，返京途中應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩,，保持手衛(wèi)生等個(gè)人防護(hù)措施,。

返京途中或返京后如果出現(xiàn)上述發(fā)熱、干咳等11類癥狀,，須第一時(shí)間上報(bào),。

Part.3

調(diào)整好作息時(shí)間

學(xué)生應(yīng)保障睡眠時(shí)間，小學(xué)生不少于10小時(shí),，初中生不少于9小時(shí),，高中生不少于8小時(shí)。

臨近開學(xué)時(shí)家長要幫助孩子合理安排起居,，盡量保持與在校時(shí)作息時(shí)間一致,，減少外出,；

睡前一小時(shí)不看電子產(chǎn)品，就寢后臥室應(yīng)安靜,、無光照,、溫濕度適宜以保障睡眠質(zhì)量，早睡早起,，避免熬夜,；

督促孩子循序漸進(jìn)加強(qiáng)體育鍛煉，日常學(xué)習(xí)生活中保持身心愉悅,。

Part.4

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