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90后小伙自以為健康體檢一身老年病 不要覺得自己年輕就養(yǎng)成不良生活習(xí)慣

關(guān)鍵詞：
2023-02-21 09:17:44  

近日,，河北衡水一33歲的男子體檢查出多種老年病，引起不少網(wǎng)友對自身健康的關(guān)注,。

據(jù)悉,，該男子一向覺得自己很健康，身高體重也是健康的標(biāo)準(zhǔn),，沒想到體檢報告查出尿酸,、血脂的升高，同時還伴有中重度脂肪肝和甲狀腺小結(jié)節(jié),。

對此,，孫紅霞醫(yī)生表示，以往這些慢性病中老年發(fā)病率比較高,，近年逐漸年輕化，這種亞健康狀態(tài)提前和很多因素都有關(guān),，核心原因是不良的生活習(xí)慣,。建議大家改變飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣,，有壓力要適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),。

對此，有網(wǎng)友留言表示“一體檢就害怕”,。

90后小伙自以為健康體檢一身老年病

醫(yī)生進(jìn)一步指出,，亞健康指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健康狀態(tài),，是介乎健康與疾病之間的狀態(tài),，故又有“次健康”、“第三狀態(tài)”,、“中間狀態(tài)”,、“游移狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”等稱謂,。

另外,，亞健康體質(zhì)的人群中，有一大部分是多為久坐,、不愛運(yùn)動的白領(lǐng)群體,。人體長期缺乏運(yùn)動就會導(dǎo)致新陳代謝能力下降，體內(nèi)的垃圾成分難以排出體外,，進(jìn)一步的造成各種身體的不適,。

醫(yī)生表示，以往這些慢性病中老年發(fā)病率比較高,，近年逐漸年輕化,，這種亞健康狀態(tài)提前和很多因素都有關(guān),，核心原因是不良的生活習(xí)慣。

建議大家改變飲食習(xí)慣,、生活習(xí)慣,，有壓力要適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)

(責(zé)任編輯：孫姣)
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