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90后小伙以為健康體檢一身老年病 生活習(xí)慣成殺手

關(guān)鍵詞：
2023-02-20 14:42:29  

原標(biāo)題：90后小伙以為健康 體檢一身老年病 網(wǎng)友：一體檢就害怕

據(jù)山海視頻報(bào)道，河北衡水一33歲的男子體檢查出多種老年病,。

該男子一向覺(jué)得自己很健康,，身高體重也是健康的標(biāo)準(zhǔn),，沒(méi)想到體檢報(bào)告查出尿酸、血脂的升高，同時(shí)還伴有中重度脂肪肝和甲狀腺小結(jié)節(jié)。

對(duì)此,，有網(wǎng)友留言表示一體檢就害怕”。

醫(yī)生表示,，以往這些慢性病中老年發(fā)病率比較高,，近年逐漸年輕化，這種亞健康狀態(tài)提前和很多因素都有關(guān),，核心原因是不良的生活習(xí)慣,。

建議大家改變飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣,，有壓力要適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),。

醫(yī)生進(jìn)一步指出，亞健康指非病非健康狀態(tài),，這是一類次等健康狀態(tài),，是介乎健康與疾病之間的狀態(tài)，故又有次健康”,、第三狀態(tài)”,、中間狀態(tài)”、游移狀態(tài)”,、灰色狀態(tài)”等稱謂。

亞健康狀態(tài),，看似無(wú)病,，若不及時(shí)調(diào)整，也可能鑄成大病,。

長(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律是導(dǎo)致亞健康的主要因素之一,，人體如果長(zhǎng)時(shí)期的飲食不規(guī)律,，就會(huì)導(dǎo)致腸胃消化吸收功能下降或產(chǎn)生紊亂，久而久之,，極易影響身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,，造成各種胃部疾病、腸道疾病,。

另外,，亞健康體質(zhì)的人群中，有一大部分是多為久坐,、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)群體,。

人體長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝能力下降，體內(nèi)的垃圾成分難以排出體外,，進(jìn)一步的造成各種身體的不適,。

(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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