距離新冠疫情的高峰期已經(jīng)過去一段時間了,。大約90%的人已經(jīng)感染了新冠病毒,,并且基本上已經(jīng)康復(fù),。
然而,,一部分人仍然經(jīng)歷著新冠病毒感染后的癥狀,,如咳嗽,、怕冷等,。這些癥狀可能會持續(xù)3到6個月,,國外稱之為"長期新冠",,國內(nèi)則稱之為"新冠長期癥狀"。
在"陽康"之后,,出現(xiàn)了7種可怕的后遺癥,,其中最后一種后遺癥最為嚴(yán)重,需要引起注意,。
首先是咳嗽,,感染新冠后咳嗽是比較常見的癥狀之一。
一般來說,,咳嗽會在感染后的7天到30天內(nèi)有所好轉(zhuǎn),。如果咳嗽加重或者在4周后沒有明顯好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院檢查,,注意是否出現(xiàn)了"白肺"的情況,。另外,感染后容易出現(xiàn)疲勞感,,四肢無力,,即使是進(jìn)行一些小活動也會感到非常疲勞。這說明還沒有完全康復(fù),,需要多注意休息,,避免過度勞累。
此外,,感染新冠后很多人會出現(xiàn)味覺和嗅覺的減退,,聞不到花香,吃不出食物的美味??梢試L試食用檸檬,、山楂等食物,輔助刺激味覺和嗅覺的恢復(fù),。同時,,一些人可能會出現(xiàn)脫發(fā)的情況,但一般在一個月內(nèi)基本可以康復(fù),。失眠也是一種常見的后遺癥,,即使感到很累很困,也難以入睡,。據(jù)統(tǒng)計,,感染新冠病毒的人群中有21%會出現(xiàn)失眠癥狀。
對于女性來說,,月經(jīng)不調(diào)很可能是由于感染后的焦慮,、抑郁、心理壓抑導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),。一般來說,,月經(jīng)不調(diào)會在1到2個月內(nèi)恢復(fù)正常。而男性感染者中的一部分人可能會出現(xiàn)性功能障礙的癥狀,,這是因?yàn)椴《竟袅瞬G丸所致,,一般會在大約兩個月左右恢復(fù)正常。
最后,,一些患者即使抗原轉(zhuǎn)陰后,,仍然會出現(xiàn)胸痛、胸悶和呼吸困難的癥狀,。這種情況比較嚴(yán)重,,主要出現(xiàn)在免疫力較低、有基礎(chǔ)病的中老年人身上,。因此,,不能掉以輕心,需要重視這些癥狀的發(fā)展,,并在必要時立即就醫(yī),。對于年輕人而言,雖然這些癥狀不太常見,,但也不應(yīng)進(jìn)行重體力勞動,,避免劇烈運(yùn)動,要多休息,。
記得一位粉絲的丈夫在"陽康"了10多天后,,感覺自己完全沒事了,于是和朋友約好打羽毛球。然而只打了20分鐘,,他就感到胸口疼痛,,呼吸困難,,最終昏迷倒地,。可惜他在送醫(yī)途中不幸去世,。事實(shí)上,,"陽康"并不可怕,但我們必須注意休息,,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,合理飲食。不要對癥狀漠不關(guān)心,,這樣會導(dǎo)致后遺癥加重,,甚至危及生命健康。鐘南山院士多次強(qiáng)調(diào)免疫力是抵御病毒的最佳助手,,因此我們應(yīng)該多吃高蛋白,、營養(yǎng)豐富的食物,注意休息,,保持良好的心態(tài),,增強(qiáng)免疫力,盡快恢復(fù),。
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