過量食用荔枝易患荔枝病 想要日啖荔枝三百顆也要看身體答不答應(yīng),！
正值荔枝季,，這種清香甜美的水果廣受人們喜愛,。宋代蘇軾曾作詩“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”,。但專家提示,，荔枝雖美味，卻不宜貪多,，過量食用易患“荔枝病”,。
圖片來源：新華社
家住沈陽市的趙毅一次性吃了一大包荔枝后，突然頭暈?zāi)垦?，去醫(yī)院就診后被醫(yī)生告知,，這是“荔枝病”的表現(xiàn)?！啊笾Σ 敢恍┤诉M(jìn)食大量鮮荔枝后,，出現(xiàn)面色蒼白、乏力,、心慌,、口渴等癥狀，一些重者還可能四肢厥冷,、血壓下降,，甚至出現(xiàn)抽搐和突然昏迷。因?yàn)槭沁^量食用荔枝導(dǎo)致的,，因此俗稱‘荔枝病’,。”沈陽市衛(wèi)生健康服務(wù)中心健康教育部主任中醫(yī)師李涵說,。
專家介紹,，“荔枝病”患者的癥狀與低血糖有關(guān),。荔枝雖含有大量糖分,，但以果糖為主，果糖會(huì)刺激胰島素分泌,。當(dāng)人一次性食用過量荔枝時(shí),，大量胰島素被刺激分泌出來，果糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖的速度跟不上,，就會(huì)導(dǎo)致血糖明顯降低,，出現(xiàn)低血糖的癥狀?！斑@也是為什么空腹或饑餓時(shí)大量吃荔枝,，更容易出現(xiàn)‘荔枝病’,。”李涵說,。
不過,，也并非所有人吃荔枝都會(huì)“發(fā)病”。專家分析,，血糖調(diào)節(jié)功能差的人,，果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖的作用更弱，大量攝入果糖時(shí),，會(huì)更容易引發(fā)低血糖,。因此，兒童,、低血糖患者,、糖尿病患者、有妊娠糖尿病的孕婦等特殊人群,，不建議食用荔枝,。
李涵提示，出現(xiàn)“荔枝病”的癥狀也無需恐慌,，病情較輕的人,，可通過喝一點(diǎn)糖水或吃幾塊糖來緩解；如果病情較重,，則需要及時(shí)到醫(yī)院,，通過靜脈輸液、口服葡萄糖等方式治療,。（于也童）
(責(zé)任編輯：楊靖)
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