肥胖者翠花 倒在畢不了業(yè)的減肥營 復(fù)胖 越減越肥(10)
茍波解釋，減肥營通常采取較長時間運(yùn)動結(jié)合控制飲食的方法,，讓人在短期內(nèi)迅速減重,，“合理的體重下降速度是每周減少0.5至1千克，如果超過這個速度,，很容易反彈,。”在回歸正常生活節(jié)奏后,，隨著運(yùn)動量明顯減少,、膳食控制不嚴(yán)格以及基礎(chǔ)代謝受損，80%以上的人會“復(fù)胖”,，甚至“越減越肥”,。
涵宇只能再次走進(jìn)減肥營，仿佛掉進(jìn)了一個死循環(huán),。
有類似經(jīng)歷的學(xué)員不在少數(shù),。
比如路遙，曾經(jīng)從300斤瘦到180斤后,，對比照被發(fā)在了網(wǎng)上,，還被制作成易拉寶放在大黃蜂營地門口。
但一年后，他再次鉆進(jìn)減肥營,。
這次,，他以一種“絕妙”的方式打破了進(jìn)進(jìn)出出、反反復(fù)復(fù)的死循環(huán)——他辭去了之前的廚師工作,，“留營任職”,，成為了減肥營的后勤主管。
（應(yīng)受訪者要求,，吳芬,、李美、涵宇為化名）
(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)
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