其實早在傷后現(xiàn)身時,,周潤發(fā)就曾說過:“人生如戲,也像跑步,,跌倒再繼續(xù)跑,?!?/p>
在60歲才開始跑步的他,,一開始是為了健康而跑,。
由于之前拍了太多動作片,留下了胸椎前彎的毛病,,跑步可以將他的腰鼓挺直,,改善他在姿態(tài)上的問題。
拍《賭城風(fēng)云3》時,,他每天早上8點便會準(zhǔn)時跑步,,每天跑半小時:“跑步跑久了,把腰跑直了,,連帶人也長高了2公分,。”
后來他不僅跑出心得,,還把跑步融入進了他的生活:“除了鍛煉身體,,跑步更是強健意志的方式?!彼€自己成立“香港跑步團”,自己身兼隊長,、按摩師,,叫上劉嘉玲、譚詠麟,、杜德偉等老友,,與大家一起爬山,還教會他們?nèi)绾巫龊罄m(xù)的按摩工作,。
在采訪中,,他說:“我覺得跑步有一個很大的意思,就是教會我堅持,。我每天都會跑步,,原來每天做一件事是很枯燥的。如果你堅持住,,其實是一件很難的事,。”
但也有網(wǎng)友擔(dān)心他沒有遵守醫(yī)囑就再跑對身體是否會產(chǎn)生損傷,,紛紛留言:“發(fā)哥太拼了,,希望他保重?!?/p>
電影《別叫我賭神》劇照來源:電影方公開資料
一位在場學(xué)生在社交平臺上分享了活動照片,,將帶傷參加活動的周潤發(fā)形容為“英雄”,“太感動了,!”而周潤發(fā)也借自己受傷一事比喻道,“人生如戲,,亦如跑步,,山路起起落落,,跌倒再起步便可以?!?/p>
電影《別叫我賭神》宣傳活動照來源:電影方公開資料
他也與臺下年輕人分享自己的人生理念,,認(rèn)為做人、做事都不要害怕遇到挫折,,不要懼怕逆境,,“一點一點累積經(jīng)驗和口碑,久而久之便會找到適合自己的角色,,走向成功,。世界沒有奇跡,只有累積,!”
網(wǎng)友們紛紛讓其保重
很多人喜歡跑步
但是你的跑步方式正確嗎,?
什么地點跑步最適合?
一起科學(xué)跑起來,!
轉(zhuǎn)自:人民日報
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2023-08-28 10:08:51電梯墜落3人騰空后摔傷原標(biāo)題:32歲女子咳斷肋骨,,原因終于找到!沒想到,,竟是這事惹的禍32歲的呂女士(化名)體檢后被告知右側(cè)肋骨骨折,,這才意識到此前劇烈咳嗽后肋骨劇痛,竟是把肋骨咳斷了,。
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