在生活中,,每個(gè)人或多或少都會(huì)面臨各種健康挑戰(zhàn),,而炎癥是其中的常客,。炎癥本身并不總是壞事,,它是身體對(duì)傷害和感染的自然反應(yīng)。但是,,長(zhǎng)期的,、未受控制的炎癥可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的健康問題,其中最讓人擔(dān)心的就是癌癥,。
一,、炎癥如何成為癌癥的"導(dǎo)火索"?
《柳葉刀腫瘤學(xué)》的一篇研究發(fā)現(xiàn),,每年有1270萬新增癌癥患者,,其中接近1/6與各種感染,例如病毒,、細(xì)菌和寄生蟲,,有關(guān)。簡(jiǎn)而言之,,炎癥可能成為癌癥的禍?zhǔn)?。在慢性炎癥中,細(xì)胞不斷受損并復(fù)制,,導(dǎo)致DNA復(fù)制錯(cuò)誤,。當(dāng)這些錯(cuò)誤積累時(shí),它們可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞失控增長(zhǎng),,形成惡性腫瘤,。
此外,,炎癥還可能導(dǎo)致其他健康問題,,如心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病以及抑郁癥,。因此,,及時(shí)識(shí)別并治療炎癥是至關(guān)重要的。
二,、五大不容忽視的炎癥疾病
1,、慢性萎縮性胃炎:大多數(shù)情況下,,由幽門螺旋桿菌感染引起,可能逐步發(fā)展為胃癌,。
2,、胰腺炎80%的胰腺癌患者都有胰腺炎的病史。
3,、病毒性肝炎:乙型肝炎與肝癌的關(guān)聯(lián)性尤為明顯,。
4、宮頸炎:可能增加受到HPV病毒感染的風(fēng)險(xiǎn),,從而增加宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn),。
5、腸炎:特別是慢性潰瘍結(jié)腸炎,,可能會(huì)導(dǎo)致腸癌,。
三、飲食與炎癥
高鹽,、高糖和高油的食物,以及某些加工肉制品和酒精,,都可能加劇炎癥,。但幸運(yùn)的是,我們的飲食選擇也可以幫助減少炎癥,。有12種被譽(yù)為“抗炎王者”的食物,,如挪威青花魚,、三文魚,、黑巧克力和特級(jí)初榨橄欖油等,,都值得加入我們的餐桌。
炎癥可能是癌癥和其他疾病的隱形禍?zhǔn)?,但知識(shí)和預(yù)防措施都是對(duì)抗它的武器,。定期身體檢查、合理飲食和適量鍛煉,,都是走向健康人生的關(guān)鍵。當(dāng)我們對(duì)身體的需求有了更深入的了解,,健康生活就在眼前,。
參考資料:
[1]《六分之一癌癥由“發(fā)炎”引起!12種“抗炎食物”,,很多人都沒吃對(duì),!》.健康時(shí)報(bào).2023-06-13
[2]《炎癥是癌癥,、慢性病禍根!這4種“促炎食物”越吃癌來得越快,,趁早少吃,!》.家庭醫(yī)生.2023-04-28
[3]《知嗎?開門┋柳葉刀:炎癥是癌癥的禍根遇到炎癥別輕視抗炎一定這樣做》.科普新疆.2023-04-03
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