原標(biāo)題：37歲華人女星莊群施在劇組猝逝“她突然頭部劇痛并開始想要嘔吐”

11月29日，據(jù)外媒報道，馬來西亞著名女歌手,、前M-Girls組合成員莊群施（Queenzy）28日在拍戲途中猝逝,，待救護(hù)車趕到時已經(jīng)沒有呼吸，年僅37歲,。

現(xiàn)場人士還原當(dāng)時狀況，她突然頭部劇痛并開始想要嘔吐，隨即身體發(fā)紫,，醫(yī)療人員趕到后雖馬上施救，仍無法救回,，整個過程僅發(fā)生在短短的30至40分鐘內(nèi),。

據(jù)悉，莊群施是童星出身,，身兼歌手,、演員、主持人等身份,。

莊群施男友悲痛表示“她生前沒有特別疾病,，我們吃了早餐后，8點(diǎn)半左右開始拍攝,，她當(dāng)時完全看不出有問題”,。

有消息稱，莊群施當(dāng)時正在為“Squad Sekawan”拍攝第一集節(jié)目,，同場拍攝演員蔡子接受媒體訪問時透露,，大家在早上8點(diǎn)30分左右開始拍攝，2個小時后準(zhǔn)備換妝,，“她站起來吹頭發(fā)后,，突然坐在椅子上說頭暈、頭很痛,、想吐,。”

工作人員趕緊把莊群施側(cè)躺在地,，“現(xiàn)場有懂急救的工作人員探測,，不省人事的她當(dāng)時仍有呼吸,，但心臟跳得十分快，過不久她就口唇,、手腳發(fā)紫”,。

5分鐘后，救護(hù)車抵達(dá)現(xiàn)場,，救護(hù)人員趕緊給莊群施進(jìn)行急救,，但最終宣告不治，蔡子提到,，“全程不過是30到40分鐘”,。

莊群施是童星出身，2歲開始便參加雜志舉辦的兒童選美比賽,。

首張專輯是與王雪晶合作的《雙星報喜VOL 1》,。

她在2000年組成四個女生組合，后來以M-GIRLS之名重新出發(fā),。身兼歌手,、演員、主持人等身份,。

據(jù)悉,，馬來西亞童星莊群施與王雪晶合作拍攝的賀歲專輯系列《雙星報喜》深受大家喜愛，該系列歌曲包括《恭喜恭喜》《迎春花》《財神到》《嘻嘻哈哈過新年》《祝福你》《拜年》《新年好》《招財進(jìn)寶》《歌唱新年新氣象》《人人笑顏開》《恭喜發(fā)財發(fā)大財》《喜臨門》等等,。

記者翻閱了她的各個社交平臺，在11月27日,，也就是去世前一天,，疑似她本人的抖音仍在更新。

她的微博曾在今年年初許下新年愿望：希望“上天眷顧我多一點(diǎn)”,。

哪些人更容易發(fā)生猝死,？

WHO對猝死做了如下定義：平日里身體健康或看起來健康的人，在意想不到的短時間內(nèi),，因自然疾病而突然死亡,。猝死的發(fā)生，多與加班,、過勞,、熬夜、抽煙,、喝酒等因素有關(guān),。

猝死分為心源性猝死和非心源性猝死。心源性是指因心血管疾病而發(fā)病,，心源性猝死者占到了非事故突發(fā)性死亡者的80%以上,。非心源性因素有過度勞累,、酗酒、服用藥物和劇烈運(yùn)動等,。猝死在出生后6個月,，30~63歲為兩個高峰期。

此外,，中青年冠心病,、心律失常、病毒性心肌炎等心臟疾病的發(fā)病率近年來升高,，不少中青年人心臟很可能很早就出現(xiàn)了問題,，但自己不知道。在這種狀態(tài)下如果依然加班熬夜,、過度勞累,、生活方式不健康，如同給本來已經(jīng)虛弱的心臟施以重拳,。這些高危人群往往是一些平時看似身體“健康”的中青年人,，由于他們不像老年人那樣重視疾病的信號，平時也很少進(jìn)行用藥,、檢查等健康維護(hù),，因此比老年人更易被猝死“垂青”。

除了心臟病,，這些誘因也可增加猝死風(fēng)險,，如：電解質(zhì)酸堿平衡失調(diào)、藥物中毒,、電擊,、溺水等均可引起心臟猝死。此外,，猝死常見誘因還包括：精神因素,、劇烈運(yùn)動、過度疲勞,、暴飲暴食,、輕微外力作用、感染,、過熱過冷等,。

超過50%的死因：“太激動”、“太勞累”,。其中,，情緒激動占26%，過度勞累占25%，需格外重視,。

猝死前有哪些征兆,？

常見癥狀：突然發(fā)作、休息睡眠中,。其中,，最為常見的是突然發(fā)作、休息睡眠中,、嘔吐,。

雖然有些猝死前沒有什么明顯的異常情況發(fā)生，但大部分人往往有心悸,、煩躁,、心前區(qū)不適、心前區(qū)疼痛,，只是平時沒有引起注意,，這正是猝死的危險所在。不少人看來很健康,，有的人心臟感覺不舒服不知道上醫(yī)院,，而是認(rèn)為可能是最近幾天太累了，或者吃的不舒服等等,，由此導(dǎo)致悲劇的發(fā)生,。

猝死前最典型癥狀是心前區(qū)、胸骨后持續(xù)3至10分鐘不等的一種壓迫性絞痛,，可以伴有向左上肢放射痛,，如果超過20~30分鐘，往往提示心肌壞死,。也有一些不典型的癥狀,，如胃疼、背疼,，牙痛、心悸,、胸悶,、頭痛、眩暈,、嘔吐等,。

猝死搶救關(guān)鍵：盡早進(jìn)行心肺復(fù)蘇！

如何預(yù)防“猝死”,？

1,、提倡早睡早起，減少夜生活；

2,、定時用餐,，不吃零食；

3,、避免緊張的連續(xù)工作或過度游樂,，注意應(yīng)有短暫的休息；

4,、交替使用人體的各個部位是消除疲勞的一個良方,。如左撇子休息時多用右側(cè)肢體，腦力勞動者休息時宜多活動肢體和頸腰部,，而體力活動過多后宜多用腦,；

5、轉(zhuǎn)移注意力,，釋放和忘卻疲勞與煩惱,。下班后可選擇一種與工作無關(guān)，既能放松又有興趣的活動,，如聽音樂,、跳舞或游泳，調(diào)節(jié)情緒,，消除疲勞,。定期體檢，如發(fā)現(xiàn)存在某種心血管疾病或其他疾病,，應(yīng)及時加以干預(yù)或治療,。

6、心理調(diào)節(jié),。在平日的生活工作中,，保持充沛的精力與愉快的心情，在工作間隙舒緩壓力,，讓緊繃的神經(jīng)得到休息,。

7、飲食補(bǔ)充,。不貪圖方便長期食用方便速食食品,，注意營養(yǎng)搭配及攝取量，按時進(jìn)食以保證足夠的體力,。

8,、規(guī)范用藥。有的人在體力不濟(jì)時習(xí)慣用藥物提神,，長此以往則會對身體留下不可磨滅的傷害,，因此,，必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑或藥品規(guī)格服用。

9,、適當(dāng)健身,。在工作之余進(jìn)行身體鍛煉，提高免疫力及體力,，是應(yīng)對過勞死的方法之一,。