據(jù)快科技報道,,內(nèi)蒙古一男子第一年去妻子家過年,因吃得太多嚇到老丈人,,被帶去醫(yī)院檢查抽了三管血,,啥事沒有,。醫(yī)生表示,春節(jié)家人團(tuán)聚,、親友串門,,豐盛的年夜飯為喜慶節(jié)日增光添彩,春節(jié)期間飲食要注意,,不宜吃太飽,。
吃太飽不僅僅是增加體重那么簡單,如果吃得過飽,,腸胃的負(fù)擔(dān)將會加重,從而引發(fā)消化不良,。
另外,,由于人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命較短,如果上頓未消化,,下頓又急于將食物填滿胃部,,就容易導(dǎo)致胃黏膜得不到有效修復(fù),使胃部分泌大量胃液,,從而破壞胃黏膜,,產(chǎn)生炎癥。
值得注意的是,,吃飯吃太快也不利于腸胃健康,,如果吃飯?zhí)欤澄锞蜁捉赖貌粔蜃屑?xì),,從而容易損傷消化道黏膜,,久而久之就容易產(chǎn)生慢性炎癥。
想要遠(yuǎn)離胃病,,不被胃癌纏上,,最好保持健康的飲食習(xí)慣,。