花粉濃度將達(dá)到高峰過(guò)敏性鼻炎患者早已瑟瑟發(fā)抖(2)

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2024-03-12 15:47:47 光明網(wǎng)

提前用藥

季節(jié)性過(guò)敏可“搶先治療”,，有過(guò)敏史的人應(yīng)在過(guò)敏季來(lái)臨前10~14天,，遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物。比如鼻用糖皮質(zhì)激素噴劑,、鼻用抗組胺藥,，有助鼻腔建立保護(hù)屏障，減輕過(guò)敏癥狀,。

看天出門

天氣干燥,、溫度高,、風(fēng)大更有利于花粉傳播，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),。

過(guò)敏患者在這種天氣下應(yīng)減少外出,，尤其是上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)花粉濃度較高時(shí)段?？申P(guān)注花粉監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)，指數(shù)較高時(shí)減少戶外活動(dòng),。

做好防護(hù)

不得不外出時(shí),，應(yīng)做好必要的防護(hù)，戴口罩,、防護(hù)鏡,，外露的皮膚搽上霜?jiǎng)善鸬礁艚^作用,?；丶液螅逑幢乔?、臉部,、手部等裸露的皮膚，換上干凈衣服,。

此外,，花粉季要少開窗，盡量不要在室外晾衣服,、床單等,，避免沾染花粉。

過(guò)敏后不要“硬扛”

很多人出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后選擇“扛著”,，認(rèn)為等過(guò)敏季過(guò)去,，癥狀就消失了。

這種做法其實(shí)不可取,，過(guò)敏性鼻炎長(zhǎng)期不治療,，可能進(jìn)一步引發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎等疾病,。兒童鼻炎還可能引起分泌性中耳炎,、加重腺樣體肥大等。

可針對(duì)不同癥狀進(jìn)行治療,，能有效緩解過(guò)敏帶來(lái)的不適感,。

1花粉過(guò)敏性鼻炎

鼻癢、流涕,、打噴嚏時(shí),，可以使用洗鼻器,，用洗鼻鹽配置的生理鹽水沖洗鼻腔。不建議用純凈水或自己配置的鹽水,，容易嗆咳產(chǎn)生危險(xiǎn),。

癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇抗組胺口服藥,、局部鼻腔噴霧劑等,。

2花粉過(guò)敏性結(jié)膜炎

眼睛發(fā)癢時(shí)，應(yīng)閉眼后用手輕按眼部四周,、避免碰到眼球,。不要用手揉眼睛，可能會(huì)帶入更多病菌,、引起感染,。

部分過(guò)敏性結(jié)膜炎治療要用激素類眼藥水，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用,。

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