01
頻繁抽筋
缺鈣
缺鈣會(huì)讓神經(jīng)肌肉的應(yīng)激性增加、興奮度提高,,引起肌肉痙攣,。
血管性疾病
三高、中老年人群經(jīng)常抽筋,,且補(bǔ)鈣沒(méi)有改善時(shí),,要特別警惕動(dòng)脈粥樣硬化、血栓、靜脈曲張等血管性疾病,,它可導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,,下肢缺血,從而引起腿酸疼痛,、腳抽筋,。
02
腿腳麻木
不明原因出現(xiàn)腳麻,或者經(jīng)常出現(xiàn),,持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),,要當(dāng)心:
腰椎病
腰椎間盤(pán)突出、椎管狹窄,,會(huì)因神經(jīng)受壓迫,,引起麻木。這種麻木會(huì)從臀部沿大腿的外側(cè)放射到小腿前內(nèi)側(cè),,最后到足趾,,同時(shí)伴有腰痛。
腦梗
腦梗,、痛風(fēng),、一過(guò)性腦出血等,會(huì)因?yàn)檠艿亩氯?,使得大腦處理觸覺(jué)的部位受損,,導(dǎo)致麻木。且不止手腳,,軀干,、臉部也可能出現(xiàn)麻木的感覺(jué)。
糖尿病周?chē)窠?jīng)病變
近50%的糖尿病患者伴有糖尿病周?chē)窠?jīng)病變,,不僅會(huì)出現(xiàn)大小魚(yú)際萎縮,,形成爪形手,還可能累及小腿和足部,,出現(xiàn)麻木,、疼痛、無(wú)力,、肌肉萎縮等,。
03
持續(xù)腳涼
貧血、心臟衰弱
這2類(lèi)人因?yàn)檠貉h(huán)動(dòng)力不足,,無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位,,從而導(dǎo)致手腳冰涼。
甲狀腺功能減退
甲狀腺素分泌不足時(shí),,會(huì)導(dǎo)致新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,,致使手腳冰涼,。此類(lèi)人群還常伴有食欲不佳、記憶力減退,、身體發(fā)胖等癥狀,。
04
經(jīng)常腳腫
走多了、站久了,、吃太咸……都可能會(huì)使腿腳變腫脹,,但也可能是心臟、腎臟出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào),。
心源性水腫
心源性水腫的主要原因是心衰,。
水腫最開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)在腳背、腳踝等低垂部位,,但隨著病情發(fā)展,,水腫部位逐漸向上,可發(fā)展至上肢,、胸部,、面部;此外,,還可能伴有呼吸困難,、乏力、食欲不振,、咳嗽,、咳粉紅色泡沫痰等癥狀。
腎源性水腫
腎臟疾病,,如:腎小球腎炎,,也會(huì)引起水腫,。
腎性水腫多從眼瞼,、顏面開(kāi)始,早晨比較明顯,,甚至腫到眼睛都睜不開(kāi),。
但隨著白天活動(dòng)增多,下肢承受的壓力較大,,也就容易出現(xiàn)下肢水腫,,常表現(xiàn)為晨輕暮重。
很多人有過(guò)做噩夢(mèng)的經(jīng)歷,,其成因多半和錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣有關(guān),比如趴著睡,、被子蒙頭,、手壓在胸部、晚餐過(guò)飽等,。
2024-05-13 11:35:11睡夢(mèng)中若有這5種不適空氣干燥,、室溫較高等原因,,再加上補(bǔ)水不及時(shí),身體很容易缺水,,唾液分泌量變少,,自然會(huì)口干。
2024-06-07 10:14:49總是口干當(dāng)心這5種疾病