抑郁癥患者會無意識做哪些事情,？看看你都有么

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2024-05-13 14:05:29 醫(yī)聯(lián)媒體

據(jù)了解,，抑郁癥屬于心境障礙的一種，發(fā)病期間各種負面情緒產(chǎn)生會讓患者健康受到威脅,，顯著且持久的心境低落表現(xiàn)會讓人對生活失去向往和積極性,，整個人變得頹廢，甚至有企圖自殺的心理和行為,。應(yīng)該去了解抑郁癥的影響，誘發(fā)原因,，并通過正確的方法來應(yīng)對。

有抑郁癥威脅健康的人會下意識做哪些事情呢,？

1、無論遇到什么事情都有消極情緒

有抑郁癥在發(fā)展的人會不自覺做某些事,，這些事情恰好是疾病信號，能細心留意,，發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)這些情況,，要懷疑抑郁癥,，例如無論面對什么樣的事情總是有消極負面想法,，用消極的態(tài)度去對待各種事，且容易動不動就出現(xiàn)負面情緒,。

整個人變得抑郁,、急躁,、悲傷、痛苦,，這些負面情緒反復(fù)刺激身體，影響自己的心理狀態(tài)不說還降低免疫功能,，干擾內(nèi)分泌。如果有這種情況,，最好及時就診，做相關(guān)檢查判斷是否抑郁癥來襲,。

2,、不愿意社交

那些有抑郁癥帶來困擾的人會下意識躲避親人或者朋友,，總是一個人獨處，甚至閉門不出,，疏遠親友，有這種行為可能是抑郁癥的警報,。

有抑郁情緒帶來困擾的人,，長時間處于負面情緒中，痛苦過著每一天,，在這種狀態(tài)下無心應(yīng)酬,，更不想和他人接觸,，寧愿自己待在家里面長時間獨處也不愿意去社交,。有這種表現(xiàn)的人需懷疑抑郁癥,，盡早采取合理治療措施。

3,、情緒起伏大

反應(yīng)過激，一點小小的事情就讓自己情緒起伏明顯,，是疾病入侵了,。

心理保持健康的人在遇到不同事情后雖然會發(fā)表自己的看法和意見，但多保持情緒穩(wěn)定,，在冷靜狀態(tài)下心平氣和解決各種問題。但如果遇到小的事情都應(yīng)激明顯,，總是情緒起伏過大，可能是抑郁癥的預(yù)警,。

4、總想要睡覺

總是想要睡覺,，感覺自己精力不足,，很難保持良好的精神狀態(tài)，是抑郁癥的警報之一,。因為有抑郁情緒帶來困擾的人，對生活失去積極性,，沒有過多的向往，整個人變得頹廢,。

(責任編輯：喬嬌 TT0002)

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