常溫奶和鮮奶的區(qū)別大么？
純牛奶屬于天然乳制品,，是較好的營養(yǎng)來源,，含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素,、鈣等營養(yǎng)元素，可以滿足人體所需的營養(yǎng),，常溫下保存純牛奶與鮮牛奶在營養(yǎng)成分,、適宜人群,、儲存方式,、保質(zhì)期、營養(yǎng)成分,、適用人群等方面存在區(qū)別,。
1、營養(yǎng)成分：常溫純牛奶和鮮牛奶的營養(yǎng)成分存在一定差異,，鮮牛奶中水分、蛋白質(zhì),、脂肪,、乳糖,、維生素等營養(yǎng)成分含量較高。常溫純牛奶中蛋白質(zhì),、脂肪,、乳糖、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)含量較低,，但人體日常所需的能量,，可以通過食用鮮牛奶來補(bǔ)充;
2、適宜人群：一般來說,，常溫純牛奶更注重營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,，比較適合老人、幼兒,、孕婦等,，消化吸收能力也比較強(qiáng)，適合年輕人,、孕婦等人群,。鮮牛奶適合大部分人群，如幼兒,、老年人,、體弱人群等，消化吸收能力較弱的人群也可以飲用;
3,、儲存方式：常溫純牛奶需要在冷藏環(huán)境下保存，而鮮牛奶一般都是在冰箱冷藏或冷凍環(huán)境下保存;
4,、營養(yǎng)成分：常溫純牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分,，尤其是蛋白質(zhì)的營養(yǎng)成分都表現(xiàn)為極其豐富。鮮牛奶中的脂肪,、乳糖,、維生素等營養(yǎng)成分含量較低，但人體日常所需的能量,，可以通過食用鮮牛奶來補(bǔ)充;
5、適用人群：常溫純牛奶比較適合幼兒,、老年人、體弱人群等,，幼兒,、老年人的消化吸收能力較弱，可以通過喝鮮牛奶補(bǔ)充營養(yǎng),。鮮牛奶比較適合普通人群,，普通人群日常飲用量通常可以滿足日常所需的營養(yǎng),。
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