夏天簡直太煩人了,早晚擠地鐵總是會遭受到氣味攻擊,,汗臭味,、狐臭味、腳臭味,、口臭味……單拎出一種也能忍受,,最要命的是這些味道混合在一起,,充斥在地鐵這個相對封閉,、人員密集的空間里,分分鐘把你熏暈,,效果不是一般的猛,!這不禁讓人好奇,為什么有些人的體味會那么重,?我們又該如何保持良好的體味呢,?
為什么有些人體味這么重?
1、代謝產(chǎn)生的異味
最常見的就是人體代謝產(chǎn)生的異味,,比如皮膚分泌出來的皮脂和汗液等,,在氧化或滋生細(xì)菌過程中產(chǎn)生的氣味。
我們身上的汗腺分為小汗腺和大汗腺,。小汗腺分布于全身大部分皮膚,,其分泌的汗水會直接通過皮膚表面的汗孔排出,其主要成分是水,,從小汗腺分泌的汗液無色無味,。
而大汗腺主要分布于腋窩、乳暈,、生殖器等部位,。它分泌的是粘稠的乳狀液體,含有蛋白質(zhì),、脂質(zhì),、碳水化合物等。
大汗腺提供的營養(yǎng)物質(zhì)加上小汗腺提供的水分,,就是細(xì)菌的天堂,,細(xì)菌快樂繁殖時難免就會產(chǎn)生一些有刺鼻氣味的物質(zhì)。
2,、飲食
一些含有硫磺的食物,,如洋蔥、大蒜,、卷心菜,、西蘭花等會加重體味,因為硫磺可以通過汗腺累積和排出,,使體味更加強(qiáng)烈,;同時,大蒜,、洋蔥本身也有較重的氣味,、食用后可能導(dǎo)致比較難聞的口氣。
除此之外,,一些食物可以通過加速出汗來加重體味,,如酒精、辛辣食物等,。
高脂肪飲食可能導(dǎo)致肥胖,,會出現(xiàn)更多的皮膚褶皺,這些褶皺可以容納汗液和細(xì)菌,,為強(qiáng)烈的體味創(chuàng)造了理想的條件,。
3,、生活習(xí)慣
不良生活習(xí)慣如不經(jīng)常洗澡、不勤換衣物等都會導(dǎo)致體味問題,,尤其是夏天,,細(xì)菌分解汗液中的有機(jī)物質(zhì)會產(chǎn)生異味。
經(jīng)常抽煙,、喝酒的人也會有殘留的異味在身上,。
4、遺傳
某些人天生具有更強(qiáng)的體味,,這與他們的基因有關(guān),。研究表明,特定的基因變異會影響體味的產(chǎn)生,。
5,、疾病
一些特定的疾病會表現(xiàn)為體味的異常,如狐臭,、糖尿病,、肝病、腎病等,。
如何保持良好的體味,?
保持個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣!每天洗澡,,使用肥皂或沐浴露,,著重清理出汗較多的部位;同時注重口腔清潔,。
穿著寬松棉質(zhì)衣物,,勤換衣物,定期洗衣服,,穿干凈的衣物,。
避免那些導(dǎo)致或加重體味的食物。
使用特定的產(chǎn)品,,比如止汗劑,、除臭劑等。
對于疾病導(dǎo)致的體味,,建議及時就醫(yī)診治,。
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2024-05-17 15:04:14向不吃榴蓮的人致敬