連續(xù)4天,，35℃ ！北京市應(yīng)急局發(fā)布4項(xiàng)公眾防護(hù)指引 高考端午雙期需警惕
6月8日16時(shí)10分,，本市氣象部門發(fā)布了高溫黃色預(yù)警,，提醒市民從6月9日至12日，每天12時(shí)到16時(shí),，平原地區(qū)的氣溫預(yù)計(jì)將攀升至35℃到36℃,，需做好防范措施。
鑒于當(dāng)前正值高考與端午假期交匯期,，市應(yīng)急管理局特別發(fā)布了針對(duì)高溫黃色預(yù)警的四項(xiàng)公眾防護(hù)指南：
1. 建議民眾減少戶外活動(dòng),，特別是在高溫時(shí)段避免外出。如需外出,，請(qǐng)做好防曬措施,，并尋找陰涼處避暑，以防體力過度消耗,。 2. 保持室內(nèi)環(huán)境舒適,，調(diào)控室溫與濕度，減少陽(yáng)光直射及非必要高耗能電器使用,，創(chuàng)造涼爽的生活空間。 3. 家中及隨身備好防暑藥品,，注意飲食清淡并及時(shí)補(bǔ)充水分,。如出現(xiàn)頭暈、頭痛,、口渴,、多汗等癥狀，可能是中暑先兆,，應(yīng)立即尋找陰涼地方休息,，補(bǔ)充水分與電解質(zhì)，情況未改善或癥狀加劇時(shí),，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。 4. 對(duì)于必須在高溫下工作或進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外作業(yè)的人員，建議采取適當(dāng)防護(hù)措施,，合理調(diào)整工作時(shí)間,，確保充分補(bǔ)水及電解質(zhì)平衡。
以上防護(hù)指南旨在幫助公眾有效應(yīng)對(duì)即將來臨的高溫天氣，確保健康安全,。
(責(zé)任編輯：張蕾)
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