端午三友”為何是我們的朋友,？傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代健康的橋梁

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2024-06-10 18:27:06 封面新聞

“端午三友”為何是我們的朋友,？

端午節(jié)再度來臨,，傳統(tǒng)習(xí)俗中有一句話這樣說：“端午三友掛家門，寓意家宅興盛人健康長伴,。”這“端午三友”指的是艾葉,、菖蒲和大蒜,，家家戶戶習(xí)慣在這一天將這三種植物掛在家門口，寄望于驅(qū)趕邪惡與疾病,?！岸宋缛选睘楹问俏覀兊呐笥眩侩S著端午季節(jié)的濕熱天氣,，蚊蟲滋生,、細(xì)菌活躍，古往今來,，掛“端午三友”以防病避疫成了民間共識(shí),。艾葉似鞭,、菖蒲如劍、大蒜比錘,，古人賦予這三種植物以形神兼?zhèn)涞南笳?，相信它們能?qū)散一切不祥之氣。實(shí)際上,，它們強(qiáng)烈的氣味源自豐富的揮發(fā)油,，含有天然抗菌驅(qū)蟲成分，對(duì)蛇蟲鼠蟻具有天然的排斥力,，科學(xué)證實(shí)了懸掛它們確實(shí)有助于防護(hù),。

不僅如此，“端午三友”在醫(yī)藥領(lǐng)域亦各有所長：艾葉溫經(jīng)止血,、散寒止痛,，外敷可緩解皮膚瘙癢；菖蒲擅長殺蟲止癢,、化痰開竅,，是治療濕疹的良藥；大蒜不僅調(diào)味,，還能解毒殺蟲,，被譽(yù)為天然抗生素，尤其對(duì)腸胃不適療效顯著,。鄧力建議,，節(jié)日過后，可將艾葉,、菖蒲煮水沐浴,，利用其殺菌止癢的特性，維護(hù)皮膚健康,。追溯歷史,，艾葉、菖蒲的藥浴應(yīng)用由來已久,，沐蘭節(jié)便是其例證,，當(dāng)時(shí)人們會(huì)加入多種草藥進(jìn)行藥浴，艾葉,、菖蒲常列其中,。如今，《中國藥典》已收錄這三種植物,，眾多中成藥蘊(yùn)含其精華,，艾草膏等創(chuàng)新產(chǎn)品的研發(fā)更推動(dòng)了艾葉走進(jìn)日常生活，特別是在川渝等地,，艾草膏項(xiàng)目與文化教育相結(jié)合,，正逐步推廣開來,。盡管“端午三友”益處多多，使用時(shí)仍需注意,。自制艾條時(shí),，應(yīng)選陳年艾而非新艾，且艾條需松緊適中,，以確保溫和的火力發(fā)揮最佳藥效,。陳艾的選擇也有講究，通常五年左右的艾葉適宜老人和兒童,。此外,，菖蒲與大蒜內(nèi)服需遵醫(yī)囑，以免藥性不當(dāng)影響健康,。

總而言之,，端午節(jié)懸掛“端午三友”不僅承載著傳統(tǒng)的文化意義，也是古人智慧在現(xiàn)代生活中的延續(xù),，體現(xiàn)了人與自然和諧共存的養(yǎng)生哲學(xué),。“端午三友”為何是我們的朋友,？

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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