加拿大16歲的盧克·馬丁決定使用一款功能極為基礎(chǔ)的新手機,這款手機僅限于打電話,、發(fā)短信和基本的地圖查詢,。這一選擇背后,馬丁意圖減少對屏幕的依賴,,避免沉溺于社交媒體,,緊跟歐美地區(qū)日益興起的“回歸簡約手機”趨勢。
馬丁坦承,,過去在使用智能手機時,,頻繁瀏覽社交媒體應(yīng)用,尤其是Instagram,,這種行為讓他感到焦慮,,害怕錯過任何信息,擔憂自己已深陷其中難以自拔,。哈佛大學(xué)的一項研究指出,,人們在使用社交媒體時,大腦的反應(yīng)區(qū)域類似于攝入成癮物質(zhì),,暗示社交媒體具有潛在的成癮性,。其他研究也揭示了過度依賴社交媒體對心理健康的負面影響。隨著智能手機用戶年齡層不斷下降,,兒童和青少年的過度使用問題引起了社會廣泛關(guān)注,。據(jù)統(tǒng)計,,英國五到七歲兒童中,約有四分之一擁有個人智能手機,,促使一些人呼吁實施年齡限制措施,。對此,像馬丁一樣的用戶開始主動轉(zhuǎn)向功能簡化,、應(yīng)用受限的“簡約手機”,。
馬丁表示,自從換用新手機后,,他的每日屏幕時間大幅減少至大約20分鐘,,只在必要時才會使用手機,生活品質(zhì)有了顯著提升,。與此同時,,不少家長也加入這一行列,不僅為孩子選購簡約手機,,自己也使用,,旨在創(chuàng)造更多專注的家庭互動時間。然而,,這一轉(zhuǎn)變并非沒有挑戰(zhàn),,學(xué)校作業(yè)中對特定應(yīng)用程序的依賴以及同齡人間的社交壓力,都讓簡約手機的推廣面臨阻力,。
市場的反饋卻顯示出積極的一面,,北美的簡約手機銷量正在上升。洛杉磯一家專門銷售簡約手機的商店“簡約無線”店主威爾·斯塔爾茨提到,,家長們在為孩子挑選第一部手機時,,傾向于選擇簡約手機以減輕孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的擔憂。市場對于減少屏幕時間的需求催生了創(chuàng)新產(chǎn)品,,如“不插電”裝置,,能夠幫助家長控制和監(jiān)督智能手機的使用。此外,,還有公司開發(fā)出外觀時尚但界面簡化的智能手機,,如“無技術(shù)”公司的產(chǎn)品,,其設(shè)計理念在于引導(dǎo)用戶更有意識地使用手機,,而非無意識地滑動瀏覽。
盡管如此,,簡約手機要想成為主流還面臨著巨大挑戰(zhàn),。鑒于應(yīng)用軟件和社交媒體帶來的巨額廣告收益,大型科技公司缺乏足夠的動力去推動消費者改變習(xí)慣,。但無論如何,,這股追求數(shù)字健康,、倡導(dǎo)簡約使用的潮流,無疑為現(xiàn)代生活提供了另一種思考方式,。
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