孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了
6月15日,,演員孫堅(jiān)在社交平臺上講述了自己的經(jīng)歷:下午4點(diǎn)多飲用霸王茶姬后,,夜晚遭遇嚴(yán)重失眠,,他感到異常清醒,,認(rèn)為其效果勝過了十杯咖啡,。因疲倦難耐,,次日清晨6點(diǎn),,他再次選擇了同樣的飲品以提神,。孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了,。
孫堅(jiān),,1983年5月23日生于西安,中央戲劇學(xué)院畢業(yè)生,,知名作品包括《恰同學(xué)少年》,、《愛在春天》、《美人無淚》及《宮鎖珠簾》等,。
近期,,有多名消費(fèi)者反映,在飲用霸王茶姬新推出的“萬里木蘭”奶茶后,,遇到了失眠和心悸疼痛等問題,。針對這一情況,華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科的趙金召主治醫(yī)師給出了專業(yè)見解,。他說明,,心慌、心悸等癥狀并非過敏表現(xiàn),,可能與奶茶中的高糖分,、脂肪及咖啡因含量相關(guān)。
據(jù)霸王茶姬公布的產(chǎn)品成分?jǐn)?shù)據(jù),,“萬里木蘭”每100毫升含有茶多酚62.3毫克,、咖啡因31.8毫克,其咖啡因含量在該品牌原味鮮奶茶系列中排名第二,,一杯中杯(470毫升)的“萬里木蘭”咖啡因總量超過140毫克,,相當(dāng)于接近兩杯濃縮咖啡的咖啡因量,。
對于日常攝入量,南京市第一醫(yī)院營養(yǎng)膳食中心的戴春副主任營養(yǎng)師建議,,安全的茶多酚攝入量為每日250毫克,,咖啡因則應(yīng)在200至400毫克之間。孫堅(jiān)喝霸王茶姬也失眠了,。
趙金召醫(yī)生還提醒公眾,,若飲用奶茶后出現(xiàn)不適但能在短時(shí)間內(nèi)自愈,一般無需過分憂慮,。心率維持在100至120次每分鐘時(shí)可先自我觀察,;若癥狀持續(xù)或心率超過140次每分鐘,應(yīng)及時(shí)求醫(yī),。
他特別強(qiáng)調(diào),,對咖啡因特別敏感的個(gè)體,尤其是以往經(jīng)歷過失眠,、心悸反應(yīng)的人,,應(yīng)減少或避免這類飲品。孕婦,、老年人以及患有糖尿病,、高血壓、心臟病的人群也應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,,以少量或不飲為宜,。