孫堅喝霸王茶姬也失眠了
6月15日,,演員孫堅在社交平臺上講述了自己的經(jīng)歷:下午4點多飲用霸王茶姬后,,夜晚遭遇嚴重失眠,他感到異常清醒,,認為其效果勝過了十杯咖啡,。因疲倦難耐,次日清晨6點,,他再次選擇了同樣的飲品以提神,。孫堅喝霸王茶姬也失眠了。
孫堅,,1983年5月23日生于西安,,中央戲劇學(xué)院畢業(yè)生,,知名作品包括《恰同學(xué)少年》、《愛在春天》,、《美人無淚》及《宮鎖珠簾》等,。
近期,有多名消費者反映,,在飲用霸王茶姬新推出的“萬里木蘭”奶茶后,,遇到了失眠和心悸疼痛等問題。針對這一情況,,華中科技大學(xué)同濟醫(yī)院心血管內(nèi)科的趙金召主治醫(yī)師給出了專業(yè)見解,。他說明,心慌,、心悸等癥狀并非過敏表現(xiàn),,可能與奶茶中的高糖分、脂肪及咖啡因含量相關(guān),。
據(jù)霸王茶姬公布的產(chǎn)品成分數(shù)據(jù),,“萬里木蘭”每100毫升含有茶多酚62.3毫克、咖啡因31.8毫克,,其咖啡因含量在該品牌原味鮮奶茶系列中排名第二,,一杯中杯(470毫升)的“萬里木蘭”咖啡因總量超過140毫克,相當于接近兩杯濃縮咖啡的咖啡因量,。
對于日常攝入量,,南京市第一醫(yī)院營養(yǎng)膳食中心的戴春副主任營養(yǎng)師建議,安全的茶多酚攝入量為每日250毫克,,咖啡因則應(yīng)在200至400毫克之間,。孫堅喝霸王茶姬也失眠了。
趙金召醫(yī)生還提醒公眾,,若飲用奶茶后出現(xiàn)不適但能在短時間內(nèi)自愈,,一般無需過分憂慮。心率維持在100至120次每分鐘時可先自我觀察,;若癥狀持續(xù)或心率超過140次每分鐘,,應(yīng)及時求醫(yī)。
他特別強調(diào),,對咖啡因特別敏感的個體,,尤其是以往經(jīng)歷過失眠、心悸反應(yīng)的人,,應(yīng)減少或避免這類飲品,。孕婦、老年人以及患有糖尿病,、高血壓,、心臟病的人群也應(yīng)謹慎飲用,,以少量或不飲為宜。