陳喬恩教于正葡萄柚減肥法 6天狂甩6斤秘訣
陳喬恩教于正葡萄柚減肥法
過年期間,，陳喬恩享受了許多歡樂時(shí)刻,，還與艾倫重游了他們愛情開始的地方——蘭卡威的天空之橋，留下美好回憶,。
元宵節(jié)后,，陳喬恩在社交媒體上分享了自己的近況，笑稱過年期間體重增加了約5公斤,，并透露自己已采取了葡萄柚減肥法來應(yīng)對這一變化,。
面對眾多網(wǎng)友的好奇詢問，陳喬恩隨后詳細(xì)介紹了她的葡萄柚減肥法食譜,。在短短六天內(nèi),，她的體重從51.5公斤減至48.5公斤,，成功減掉了3公斤。該方法強(qiáng)調(diào)避免攝入淀粉類食物,，任何食物都需適量食用,。陳喬恩認(rèn)為，就個(gè)人體驗(yàn)而言,，葡萄柚減肥法是至今嘗試過中減重效果最為顯著的方法,。她還大方展示了自己遵循這一飲食計(jì)劃所吃的食物。
在與粉絲的互動(dòng)中,，陳喬恩補(bǔ)充說明,，即便采用這種減肥法，她仍保持一日三餐正常進(jìn)食的習(xí)慣,。
對于正在尋求減肥方法的朋友，不妨參考一下陳喬恩的這一健康減重嘗試,。
陳喬恩教于正葡萄柚減肥法,。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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