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張靜初回應吃素爭議 素食三年，生命煥發(fā)新活力

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2024-07-07 17:46:02  九派新聞

張靜初，知名女演員,，畢業(yè)于中央戲劇學院97級導演系。她在2005年通過電影《孔雀》中的角色“高衛(wèi)紅”被觀眾廣泛認識,，隨后在多部影片如《門徒》、《唐山大地震》中的出色表現(xiàn)贏得了眾多獎項,。

近年來,，張靜初的生活方式成為人們關注的焦點。她自曝已堅持素食三年,，認為這種飲食習慣賦予了她生命的新生機與可能,。在個人社交媒體上，張靜初記錄并分享了自己被美國電影學院導演系錄取后的留學生活點滴,，其中就包括了她的“上學日記”,。日記中不僅有學習、創(chuàng)作及鍛煉的內容,，還特別展示了她以素食為主的日常餐飲,，如蔬果汁、生菜,、豆腐,、菌菇及鷹嘴豆等食物。張靜初甚至用新鮮芹菜作為抗餓小零食,，強調這是一種既清脆又健康的飲食選擇,。

對于外界對全素食可能導致的營養(yǎng)均衡及健康問題的擔憂，張靜初在一次直播中透露,，她曾陪同母親看中醫(yī),，醫(yī)生認為她的身體狀態(tài)非常平衡，無需特別調養(yǎng),。談及為何開始素食，張靜初回憶是在拍攝紀錄片《素食行者》期間,，為了更貼近采訪對象,，她決定嘗試素食，并在此過程中深入了解了素食的健康益處,。

早前,，在參加真人秀節(jié)目《這樣的你》時，張靜初還分享了素食對她個人體能恢復及精神狀態(tài)的積極影響,，她相信適度控制飲食欲望能夠幫助人找回快樂和幸福感,。

通過這些公開的分享，張靜初展現(xiàn)了她對素食生活方式的堅持與信仰,，以及這一選擇對她個人成長與健康的正面作用,。

(責任編輯：張蕾)
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