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多胖可能在媽媽肚子里就決定了 輕斷食碳循環(huán)等不適合小胖墩

關(guān)鍵詞：
2024-07-16 15:50:52  

兒童青少年肥胖會(huì)給健康埋下隱患。研究顯示,，兒童最早的肥胖形成可追溯到胎兒時(shí)期,。

如何幫“小胖墩兒”控制體重,？

①并非孕婦吃得越多孩子越健康，控制兒童肥胖要從母親孕期就開始。

②兒童青少年處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，要攝入均衡營(yíng)養(yǎng)，不應(yīng)使用輕斷食,、碳循環(huán)等方法減肥。

③切忌盲目使用減肥藥等,，更不可追求短期內(nèi)迅速瘦身,！

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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