很無奈！這個(gè)夏天又將是“史上最熱” 高溫下的生存指南

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2024-07-17 15:17:22 新浪網(wǎng)

你是否察覺到,，今年的炎熱似乎比往年更早也更持久,？自5月底起,，全國(guó)范圍內(nèi)的高溫天氣不斷，部分地區(qū)的氣溫甚至攀升至40℃以上,。這種酷熱讓人不禁調(diào)侃,，外出瞬間汗如雨下，仿佛只需五分鐘的陽(yáng)光沐浴,，就能換來兩小時(shí)的持續(xù)流汗,。人們打趣說，自己離烤肉只差一點(diǎn)調(diào)味,，與扇貝之間也只缺一味配料,。在這樣的日子里，找個(gè)涼快地兒避暑成了最奢侈的夢(mèng)想,。

那么,，今年的夏天真的比去年更炎熱嗎？人們的感受沒錯(cuò),，根據(jù)數(shù)據(jù),，2023年被記錄為自1850年來全球最熱的一年，北半球更是經(jīng)歷了近兩千年來的最熱夏季,。中國(guó)同樣面臨史上最熱的一年,。而聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)指出，從2023年6月至2024年5月,，每個(gè)月都刷新了該月的歷史高溫記錄,，預(yù)示著“更熱”的趨勢(shì)將持續(xù)。

科學(xué)家預(yù)測(cè),，接下來五年全球年均溫度將比19世紀(jì)中葉高出1.1°C至1.9°C,，意味著極端高溫或?qū)⒊蔀槌B(tài)。

高溫不僅讓人不適,，更對(duì)健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅,。人體適宜的室內(nèi)溫度夏季應(yīng)在22至28℃間，但高溫迫使身體通過加速循環(huán),、出汗等方式散熱,，給心腦血管系統(tǒng)帶來巨大負(fù)荷。研究顯示,，高溫與心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),，極端高溫天數(shù)每增加，相關(guān)死亡風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升,，尤其是對(duì)女性和75歲以上老人更為不利,。兒童在高溫中成長(zhǎng)，大腦發(fā)育可能受到影響,。此外,，高溫還可能導(dǎo)致熱射病,、肺部疾病、腎功能損傷,、心理健康問題及皮膚傷害等多種健康問題,。

面對(duì)高溫挑戰(zhàn)，我們應(yīng)當(dāng)積極應(yīng)對(duì),。關(guān)注官方發(fā)布的高溫預(yù)警,，特別是老人、孕婦,、兒童及戶外工作者,，需采取預(yù)防措施，確保安全度夏,。同時(shí),，極端天氣頻發(fā)也警示我們，保護(hù)環(huán)境,、節(jié)能減排刻不容緩,，為了不讓地球繼續(xù)升溫，每個(gè)人都應(yīng)貢獻(xiàn)一份力量,，讓未來少一些“史上最熱”的夏天,，讓我們的家園更加宜居。

(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)

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