侮辱性極強,！王哲林曬一天訓練視頻翻車遭嘲諷：300次投籃鬧著玩，強度引質(zhì)疑
王哲林在社交媒體上分享了自己一天的訓練視頻,，卻遭遇了網(wǎng)友的激烈嘲諷,，這對他來說無疑是一次沉重的打擊。假期結(jié)束后,，他重返上海隊,，開始了恢復性訓練，并決定通過社交媒體向粉絲展示自己的日常訓練情況,。
畫面中,，王哲林手捧咖啡，悠然自騎電動車前往訓練館,。訓練首先進入有氧環(huán)節(jié),，在跑步機上完成了三組跑步，他透露這是每次假期歸來必經(jīng)的恢復步驟,。隨后轉(zhuǎn)入核心力量訓練,，盡管已投入半小時，但從外表上看并未見明顯的疲憊或大汗淋漓。接下來的投籃練習中,，他保持常規(guī)節(jié)奏,，總計射籃300次，包括100次兩分球,、100次三分球及100次罰球,，訓練隨之告一段落。
訓練日的尾聲,，王哲林接受了放松治療,，之后返回酒店享用晚餐。餐桌上,，他對飲食的嚴格控制展現(xiàn)出了職業(yè)球員的自律精神,，這一行為值得稱贊。
然而,，當他滿心期待地分享自己的訓練日常時,，卻未料到視頻引發(fā)了網(wǎng)友們的廣泛質(zhì)疑。許多人認為他的訓練強度過低,，不乏尖銳批評乃至人身攻擊的言論,，這一反應(yīng)令人深感遺憾。
(責任編輯：張蕾)
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