全紅嬋奪冠老家門(mén)口的“水花消失樹(shù)”火了(2)

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2024-08-02 10:41:22 百家號(hào)

水面在如此大的沖擊力下卻可以只濺起一點(diǎn)點(diǎn)水花,，這必然是運(yùn)動(dòng)員掌握了入水時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),。下面,，讓我們把視角切換到運(yùn)動(dòng)員入水前畫(huà)面上。

壓水花的標(biāo)準(zhǔn)入水姿勢(shì)分析

通過(guò)觀察比賽的慢鏡頭回放以及跳水過(guò)程中拍攝的照片,，不難發(fā)現(xiàn),，能將水花壓得很小的運(yùn)動(dòng)員,，入水前的動(dòng)作幾乎都具有如下特點(diǎn)：

我們知道跳水入水時(shí),，最先接觸水面的部位是手,，如果雙手入水時(shí)能很好地壓住水花，同時(shí)將后續(xù)入水的身體部位收緊,，就能很好地集中力量而不產(chǎn)生額外的水花,。

如此看來(lái)，入水前雙手的形態(tài)對(duì)產(chǎn)生水花的大小起著至關(guān)重要的作用,。

你可能也發(fā)現(xiàn),，不管最后能否壓住水花，幾乎所有運(yùn)動(dòng)員都在使用這樣“抓手平掌”的手勢(shì),，這種手勢(shì)是有什么獨(dú)到之處嗎,？

其實(shí)歷史上，曾經(jīng)還出現(xiàn)過(guò)另外三種手勢(shì),。第一種是自1975年起，我國(guó)跳水運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始練習(xí)“壓水花”技術(shù)時(shí)采用的手勢(shì)：兩手相距約10cm,，手掌上翻,，五指伸直張開(kāi)，掌心對(duì)水,。

由于入水時(shí)沖擊力大,，手型難以保持，而且雙手分開(kāi)降低了整個(gè)人體的流線型效果,，所以壓水花效果并不理想,。

后來(lái)出現(xiàn)了兩手拇指相扣，其余四指彎曲或伸直的手勢(shì),。這樣降低了入水時(shí)所帶來(lái)的沖擊,，且增加了整個(gè)人體的流線型效果，在壓水花效果上有了增強(qiáng),。

“抓手平掌”則是發(fā)展至今使用得最普遍的入水姿勢(shì),，其動(dòng)作要領(lǐng)是：兩手相握，其中一手五指并攏伸直,，另一只手握在背部,，五指緊扣,，手掌上翻，腕關(guān)節(jié)背屈90°,，掌心對(duì)水,。

這種手勢(shì)從表觀上看，進(jìn)一步減少了手掌與水的接觸面積,，能更大程度地減小沖擊力,。

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