奧運(yùn)場上的肚臍貼亮了養(yǎng)生新焦點,，肚臍保暖的重要性

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2024-08-05 16:58:43 百家號

奧運(yùn)場上的肚臍貼亮了

在8月1日的巴黎奧運(yùn)會女子20公里競走決賽中,，中國選手楊家玉榮獲金牌，標(biāo)志著中國田徑隊在本屆奧運(yùn)會上取得了首枚金牌,。有趣的是,，在她的奪冠慶祝照片中，一張穩(wěn)固貼合的膠布引起了注意,，它貼在了身體上一個常被忽視的部位——肚臍眼,。這一細(xì)節(jié)激發(fā)了關(guān)于肚臍保護(hù)與養(yǎng)生的廣泛討論。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院門診內(nèi)科主任譚超指出,，保護(hù)肚臍對健康確實有益,。肚臍區(qū)域皮膚薄，防御力弱,，且直接連通內(nèi)部,，易受外界影響,。中醫(yī)學(xué)中，肚臍即神闕穴,，是個關(guān)鍵穴位,，關(guān)乎體質(zhì)的根本與腸胃調(diào)節(jié)。因此,，日常生活中注意遮蓋肚臍,，可以有效減少寒氣侵襲，預(yù)防疾病,。

楊家玉本人曾在節(jié)目里解釋,，比賽時使用臍貼是為了防止比賽中肚臍接觸冷水或受涼，顯示了專業(yè)運(yùn)動員對這一細(xì)節(jié)的關(guān)注,。實際上,，不僅僅是運(yùn)動員，在日常生活中,，尤其是睡覺時蓋好肚臍,，也是遵循科學(xué)原理以促進(jìn)深度睡眠和維護(hù)整體健康，避免因腹部受寒導(dǎo)致的不適與健康問題,。

因此,，無論是為了提高睡眠質(zhì)量還是日常保健，都應(yīng)當(dāng)重視肚臍的保暖,。值得注意的是,，盡管時尚界的“露臍裝”頗為流行，但長期頻繁穿著此類服裝可能使腹部更容易受涼,，并增加皮膚感染的風(fēng)險,，特別是在肚臍這樣脆弱的區(qū)域。此外,，肚臍紋身或佩戴臍環(huán)也需謹(jǐn)慎,，以免引發(fā)感染。

總而言之,，無論是從奧運(yùn)冠軍的慶祝照中得到的啟示,，還是基于醫(yī)學(xué)專業(yè)人士的建議，我們都應(yīng)該加強(qiáng)對肚臍的保護(hù),，讓這小小的細(xì)節(jié)成為健康生活的一部分,。同時，繼續(xù)享受奧運(yùn)會帶來的激情與精彩,，并期待更多有益的醫(yī)學(xué)知識分享,。

奧運(yùn)場上的肚臍貼亮了！

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

關(guān)閉

奧運(yùn)場上的肚臍貼亮了 養(yǎng)生新焦點,，肚臍保暖的重要性

相關(guān)新聞

今日熱點

頻道熱點

奧運(yùn)場上的肚臍貼亮了養(yǎng)生新焦點,，肚臍保暖的重要性