全紅嬋等運(yùn)動(dòng)員身上貼的“膠帶”究竟是什么,？肌貼的奧秘與功效

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2024-08-11 11:06:26 新浪財(cái)經(jīng)

在巴黎奧運(yùn)會(huì)上,，“跳水雙子星”全紅嬋與陳芋汐再次成為焦點(diǎn)，她們不僅攜手奪得女子雙人10米跳臺(tái)金牌,，還在單人項(xiàng)目中分獲金銀,，展現(xiàn)了精湛技藝，尤其是她們身上貼著的“膠帶”引起了廣泛關(guān)注,。這并非個(gè)例，多位運(yùn)動(dòng)員,，比如體操的邱祺緣,、羽毛球選手譚寧等，都在比賽中被發(fā)現(xiàn)使用了類似物品,。

這些看似不起眼的“膠帶”實(shí)則名為肌貼,，是一種基于肌內(nèi)效貼技術(shù)的彈性治療貼布。它由彈性布料,、醫(yī)用亞克力膠及襯紙構(gòu)成,，設(shè)計(jì)初衷是模仿人類皮膚的彈性，由日本脊椎治療師加瀨博士于20世紀(jì)70年代發(fā)明,。肌貼的特殊構(gòu)造能為身體提供不同方向的力,，有助于提升血液循環(huán)、減輕腫脹,、輔助肌肉恢復(fù)及緩解疼痛,。它的普及還得益于奧運(yùn)會(huì)，自1988年漢城奧運(yùn)會(huì)日本國(guó)家隊(duì)首次使用后,，尤其是在2008年北京奧運(yùn)會(huì)期間,，肌貼因其在多國(guó)運(yùn)動(dòng)員中的廣泛應(yīng)用而廣為人知。

盡管肌貼的使用場(chǎng)景多樣,，甚至不乏創(chuàng)意用途,，如保暖、防凍傷或減少光線干擾,，其實(shí)際效用仍存爭(zhēng)議,。一些研究表明，肌貼能有效減輕疼痛感,，通過(guò)改變大腦接收的疼痛信號(hào),，幫助肌肉群更好地協(xié)同工作，有時(shí)還能在特定條件下增強(qiáng)肌肉力量,。然而,，也有證據(jù)顯示肌貼對(duì)健康成人肌肉力量的直接增強(qiáng)作用有限，其價(jià)值更多體現(xiàn)在創(chuàng)造良好的力學(xué)環(huán)境，促進(jìn)身體自然恢復(fù)和適應(yīng)過(guò)程,。

肌貼在緩解延遲性肌肉酸痛方面表現(xiàn)出色,，這對(duì)于經(jīng)歷高強(qiáng)度訓(xùn)練或比賽后的運(yùn)動(dòng)員尤為重要，因?yàn)樗軠p少疼痛感并加速肌肉力量的恢復(fù),，降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn),。多項(xiàng)研究支持肌貼在預(yù)防和治療DOMS方面的積極作用，進(jìn)一步證實(shí)了其在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中的應(yīng)用潛力,。

綜覽之下,，肌貼不僅是專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的輔助神器，也逐漸走進(jìn)大眾視野,，成為了人們關(guān)注健康,、追求運(yùn)動(dòng)效能的象征。它提醒我們,，在享受競(jìng)技魅力的同時(shí),，保持身心健康同樣重要。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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