全紅嬋：外界關(guān)注讓自己備受煎熬 專(zhuān)注訓(xùn)練破繭成蝶
全紅嬋：外界關(guān)注讓自己備受煎熬
最近,，年輕的跳水運(yùn)動(dòng)員全紅嬋在面對(duì)公眾對(duì)她寄予的厚望時(shí),，坦誠(chéng)地分享了自己的感受。她指出,，在日常訓(xùn)練中,，自己的一些動(dòng)作其實(shí)并未能達(dá)到理想狀態(tài)，特別是207C這一跳水界公認(rèn)的高難度動(dòng)作,。自東京奧運(yùn)會(huì)以來(lái),，這個(gè)動(dòng)作的完成度對(duì)她而言變得極為不穩(wěn)定，時(shí)常出現(xiàn)入水姿勢(shì)不佳的情況,，她形容這種失誤帶來(lái)的沖擊仿佛“螞蟻爬過(guò)身體般疼痛”,，無(wú)論是臉部還是雙手都會(huì)感到劇烈痛楚，甚至在次日仍會(huì)感到手部酸軟顫抖,。
此外,，除了技術(shù)上的挑戰(zhàn)，全紅嬋還不得不應(yīng)對(duì)來(lái)自社會(huì)各界的密切關(guān)注與各種評(píng)論,，這些外界壓力一度讓她倍感煎熬,。面對(duì)這樣的雙重考驗(yàn)，她的應(yīng)對(duì)策略是更加專(zhuān)注地投身于訓(xùn)練之中,，她說(shuō)：“我害怕自己無(wú)法達(dá)到期望,，但后來(lái)我學(xué)會(huì)了放下這些負(fù)擔(dān)，心境突然就豁然開(kāi)朗了,，恐懼感也隨之減少,。我意識(shí)到，那些外界的聲音是我無(wú)法左右的,，最重要的還是先做好自己,，專(zhuān)注于提升自我?！?/p>
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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