2024年8月20日,,有關(guān)青島嶗山水庫(kù)污染的消息在網(wǎng)上流傳,稱水庫(kù)旁白沙河魚類因污染而大量死亡,。對(duì)此,,青島市生態(tài)環(huán)境局嶗山分局迅速行動(dòng),聯(lián)合相關(guān)部門進(jìn)行實(shí)地排查,,并通過(guò)居民辨認(rèn)確認(rèn)視頻場(chǎng)景非嶗山區(qū),。目前,警方已抓獲涉嫌制造謠言的霍某等4人,。據(jù)調(diào)查,,霍某為了吸引關(guān)注,故意采用外地水污染視頻并加以編造,,發(fā)布了關(guān)于嶗山水庫(kù)污染的不實(shí)信息,。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后飲食是否會(huì)致胖的問(wèn)題,,最新觀點(diǎn)認(rèn)為這一說(shuō)法并不準(zhǔn)確。實(shí)際上,,運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)是補(bǔ)充能量的理想時(shí)間,,因?yàn)榇藭r(shí)身體急需營(yíng)養(yǎng)恢復(fù),所攝入食物不易轉(zhuǎn)化為脂肪,。適宜的食物如水果,、雞蛋、瘦肉,、牛奶及少量堅(jiān)果,,有助于肌肉和骨骼的恢復(fù),但攝入量需根據(jù)個(gè)人體力消耗調(diào)整,。有氧運(yùn)動(dòng)后可偏重簡(jiǎn)單碳水化合物和少量蛋白質(zhì),;力量訓(xùn)練則需增加蛋白質(zhì)和碳水的攝取,并記得補(bǔ)充因出汗流失的電解質(zhì)和微量元素,。隨著開學(xué)季的臨近,,新生們面臨著各式各樣的詐騙陷阱。為幫助大家提高警惕,,以下是一些常見的詐騙手法及防范建議: