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女子上班一年胖了40斤 過勞肥現(xiàn)象引共鳴

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2024-09-02 10:58:53  網(wǎng)易

女子上班一年胖了40斤

一名24歲的廣東東莞女性通過社交媒體分享了自己離職前后的變化,。她在過去一年的工作中,，體重急劇增加了40斤（約20公斤），伴隨而來的是身體狀況的惡化和精神狀態(tài)的下滑,，這促使她提交了辭呈,。出乎意料的是，離職后她的身體開始恢復,，體重減輕,，整體狀態(tài)也有了顯著提升。歐陽玟婧描述說,，任職期間,，她不僅體重激增，健康和心情都明顯走下坡路,。

今年6月,，她決定終結(jié)這份給她帶來巨大身心負擔的工作，轉(zhuǎn)而投身自由職業(yè),，在家中辦公,。生活節(jié)奏的調(diào)整和壓力的減少讓她感覺煥然一新。她感慨,，不適合自己的工作比遇到不良伴侶更為可怕，僅僅一年時間,，她就從青春洋溢的少女變成了形容憔悴的模樣,。她提及工作中充斥著不合理的要求、奇怪的工作模式和沉重的壓力指標,，讓她幾乎窒息,。以往,，她只能通過暴飲暴食和逃避睡眠來應對壓力，但為了追尋理想生活,，她決定放棄那份月薪過萬的工作,，同時也學會了珍惜自己的健康。

這一坦誠分享在網(wǎng)絡上引起了廣泛的共鳴,。一位從事廣告設計的網(wǎng)友透露,，自己曾因長時間加班而身患多病，辭職后情況才有所改善,。另一名網(wǎng)友分享,，在家辦公讓他能夠自主安排時間，不僅身心放松,，體重也隨之下降,。女子上班一年胖了40斤！

眾多網(wǎng)友將這種現(xiàn)象戲稱為“過勞肥”,，強調(diào)長期承受高壓和不規(guī)律生活會導致身心健康受損,，體重增加，打破了人們通常認為壓力會使人消瘦的認知,。他們意識到,，過度勞累和生活作息混亂同樣能引發(fā)體重上升的問題。

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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