12個科學(xué)證據(jù)表明,，人想要活著就不能上班 珍愛生命，遠離職場(2)
上班不僅對健康不利，還可能讓人發(fā)胖,。研究揭示了一些易發(fā)胖的職場特征，如年齡,、婚姻狀況,、教育背景、吸煙史,、公司規(guī)模和超時工作。雖然不能直接將肥胖歸咎于上班,，但它無疑是諸多因素之一。
上班時憋尿是常態(tài),，長期如此對身體造成傷害,，從輕微不適到嚴重健康問題,，如泌尿系統(tǒng)感染、膀胱損傷,，甚至極端情況下可能導(dǎo)致暈厥或更嚴重的后果,。自由排尿，竟也成為了一種奢侈。
工作還可能威脅家庭穩(wěn)定,。數(shù)據(jù)顯示，不少職場人士與同事發(fā)展出超越友誼的關(guān)系，這無疑對家庭構(gòu)成了潛在威脅。因此，是否應(yīng)該重新考慮上班的必要性？
至于那些看似誘人的“福利”——免費空調(diào)和飲用水,，實則衛(wèi)生狀況令人擔憂。公共場所空調(diào)系統(tǒng)的衛(wèi)生指標并不總是達標,，而某些品牌的桶裝水質(zhì)量也令人堪憂,。
陽光成為了上班族的奢侈品，缺乏日照導(dǎo)致維生素D缺乏,、情緒低落,，甚至可能影響心理健康。冬季來臨,，季節(jié)性情感障礙也可能因日照減少而加劇,。
更宏觀地看，減少工作時間可能有助于降低碳排放,，對地球環(huán)境有益,。雖然這需要結(jié)合個人的度假方式來綜合考量，但對于那些宅家度假的人來說,，減少通勤本身就是對環(huán)境的一種貢獻。
最后,，對于家中寵物而言，主人的離開令它們倍感孤獨,，尤其是狗狗,，可能引發(fā)分離焦慮。貓雖相對獨立，但同樣會表現(xiàn)出對主人的思念,。
上班似乎弊大于利,，即使無法避免，合理“摸魚”或許也是為了更好地平衡工作與生活,，甚至是提升工作效率,。畢竟，懂得下班的樂趣，也是上班賦予的一種領(lǐng)悟,。
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