近日,，多名網(wǎng)友發(fā)視頻稱，網(wǎng)紅“藥水哥”劉波亮相武漢某健美比賽,，瘦身成功的他憑借一身腱子肉獲得了比賽第三名,，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注,。

15日晚，劉波透露自己已經(jīng)從最重時(shí)的165斤瘦到了如今的123斤,，體脂率大概在7%左右,。他表示希望通過(guò)自己瘦身成功的例子，成為真正的正能量,，讓粉絲和網(wǎng)友們變得更積極,。營(yíng)養(yǎng)專家建議，減肥健身是一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的過(guò)程,，劉波的情況不適合普通人,，大家應(yīng)做好科學(xué)計(jì)劃、量力而行,。

多個(gè)視頻顯示,，本次參加健身比賽的劉波身上幾乎全是腱子肉，肌肉線條非常明顯,，與當(dāng)初走紅時(shí)的微胖體型完全不同,。不少網(wǎng)友感慨，簡(jiǎn)直是“魔鬼式減肥”,。

劉波表示自己一直有健身的夢(mèng)想,，但由于種種原因沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。后來(lái)當(dāng)了游戲主播后,，因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律,，人越來(lái)越胖，便有了健身減肥的想法,。大約從兩年前開(kāi)始,，劉波開(kāi)始系統(tǒng)地健身，飲食方面也進(jìn)行了嚴(yán)格限制,。一周基本上要練6天,，每天大概6個(gè)小時(shí)，早上6點(diǎn)就會(huì)起來(lái)爬樓梯,。有時(shí)候直播前或者直播結(jié)束后,，都會(huì)去鍛煉,。飲食上主要是吃水煮雞胸肉,，少油少鹽，每天還必須喝完一瓶4升的礦泉水。這樣堅(jiān)持了快一年,，身上的肌肉線條就出來(lái)了,。至于參加這次比賽，是一個(gè)朋友介紹的,，由于時(shí)間合適,，他就報(bào)名了。

不少網(wǎng)友開(kāi)玩笑表示,，從微胖變成精瘦后,，“藥水哥沒(méi)有了靈魂”。對(duì)此,，劉波笑著表示,，以前做直播確實(shí)比較喜歡玩抽象，也讓網(wǎng)友們得到了快樂(lè),，但也有網(wǎng)友不喜歡,、不理解。他希望用更健康,、更積極的方式來(lái)打動(dòng)他們,，通過(guò)自身減肥、參加健美比賽這種辦法,，讓那些心態(tài)不好的網(wǎng)友,、容易抑郁的網(wǎng)友努力改變自己，變得更加積極,。他還表示正在籌備一項(xiàng)活動(dòng),，兩三個(gè)月之后會(huì)讓大家知道什么是真正的正能量。對(duì)于以后的打算,，劉波表示直播和健身都會(huì)堅(jiān)持下去,，但不一定會(huì)經(jīng)常去參加健身比賽。

據(jù)武漢當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道,，劉波參加訓(xùn)練的健身房工作人員稱,，他在備賽之前幾乎全天都在那邊鍛煉，參加比賽的整個(gè)過(guò)程還是蠻煎熬的,，能得到第三名很不容易,。一名健身愛(ài)好者多次通過(guò)自己的短視頻賬號(hào)記錄劉波的健身過(guò)程，其中一條視頻已獲得超過(guò)2萬(wàn)次點(diǎn)贊,，4900多條評(píng)論,。

資料顯示，劉波1994年10月24日出生于北京,。2016年,，他以獨(dú)特的直播風(fēng)格和搞笑的語(yǔ)言走紅于網(wǎng)絡(luò),。2017年，他在直播間和網(wǎng)友互懟整整7個(gè)小時(shí),，最終這場(chǎng)荒謬的直播讓他獲得了大量關(guān)注,。此后，劉波找到了最適合自己的賽道,，從游戲主播轉(zhuǎn)型成了“抽象主播”,，各種表情包迅速走紅出圈。

有趣的是,，3年前,，著名演員向佐曾和劉波約拳，劉波最終敗北,。本次健美比賽獲得第三名后,，不少網(wǎng)友再次喊話，讓兩人再PK一次,。14日,，向佐通過(guò)微博發(fā)文：“加油兄弟！不打不相識(shí),，撐你兄弟,！Gogogo?！?/p>