在北京兒童醫(yī)院的“拒學(xué)門診”,，醫(yī)生們聽過各種各樣不愿上學(xué)的理由,。有的孩子一進(jìn)校門就四肢僵硬、心跳加快,、頭冒冷汗,，但這些癥狀一出校門就“瞬間好了”；有的孩子總在考試前頭暈,、頭疼……

10月15日,，北京兒童醫(yī)院拒學(xué)門診診室。受訪者供圖

帶著孩子跑遍了內(nèi)外科室,、從頭到腳都沒查出問題的家長們,，最終來到了這里。許多家長一進(jìn)門就問：“是他在撒謊,，還是一種不真實(shí)的感覺,？”醫(yī)生們一遍遍解釋，孩子們的感受是真實(shí)存在的,，只不過誘因是情緒,。

復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院精神心理科連續(xù)幾個(gè)月的月門診量超過4200人次，9月開學(xué)以來,，情緒問題導(dǎo)致的“厭學(xué)拒學(xué)”患兒有所增加,。10月8日，上海兒童醫(yī)學(xué)中心心理衛(wèi)生團(tuán)隊(duì)與上海交通大學(xué)心理學(xué)院聯(lián)合設(shè)立的“空間與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難門診”開診,，每周二服務(wù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),、物理、化學(xué)等感到困難的學(xué)生,。

“整個(gè)社會都在關(guān)注學(xué)習(xí)”,，復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院精神心理科主任孫錦華告訴記者，“但我們更要關(guān)注的是影響學(xué)習(xí)背后的因素”,。

在“拒學(xué)門診”,，有的孩子剛請假沒幾天，有的已經(jīng)休學(xué)一年,。有的孩子已經(jīng)幾個(gè)星期沒去學(xué)校,，但和家長來門診時(shí)還穿著校服。有的家長陪著孩子,，工作日在門外排了4個(gè)多小時(shí),。“孩子一上不了學(xué),，家長上班都上不安心?！北本﹥和t(yī)院心身醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師李瑛說,。

拒學(xué)“癥狀”像是一條警戒線，“上學(xué)作為基礎(chǔ)社會功能保持不住，說明情緒問題到了一定的程度”,，李瑛說,，“上學(xué)是推動孩子康復(fù)的手段，而不是最終目的”,。

“做出不去上學(xué)的決定前,，孩子往往經(jīng)歷了非常漫長的、痛苦的掙扎”

在“拒學(xué)門診”中,，李瑛見過許多劍拔弩張的時(shí)刻,。有家長的音量伴隨孩子的沉默不斷升高，有孩子曾在父母硬拖他上學(xué)時(shí)報(bào)警,。

一次門診中,，一對母女就一星期上幾天學(xué)僵持不下。母親說上5天,，女兒說上1天,，誰也不妥協(xié)?！叭绻輰W(xué),，干脆回老家”，她轉(zhuǎn)過臉問孩子,，“不想上學(xué)的原因到底是什么,？”

孩子低著頭呢喃，“我說不清楚”,?！熬褪且?yàn)槟阏f不清楚，我才沒辦法和老師請假”,，母親的語氣變得急促,，“現(xiàn)在是說只上1天，我現(xiàn)在要是妥協(xié)了,，之后豈不是1天都不愿意去,？”

某患者的掛號記錄。受訪者供圖

修復(fù)親子溝通的橋梁并不容易,，醫(yī)生們見過問診一半摔門離去的孩子,。還有的家長騙孩子說是來看消化科，結(jié)果孩子在做心理測試時(shí)跑掉,。還有很多家長沒能帶孩子來,，“孩子說我沒病”，醫(yī)生只能借家長的轉(zhuǎn)述診斷,。

在門診,，家長們迫不及待地提出要求,，“她想去的地方也去了，對學(xué)習(xí)也沒什么幫助??？我答應(yīng)她的我做到，她答應(yīng)我的是不是也該做到,？”一位母親難以掩飾自己的不滿,。

“你答應(yīng)是因?yàn)槟銗鬯保t(yī)生回答,。面對孩子抗拒上學(xué)的現(xiàn)狀,，家長常說“接受不了”，而醫(yī)生常提醒“現(xiàn)在她做不到”,。

“做出不去上學(xué)的決定前,，孩子往往經(jīng)歷了非常漫長的、痛苦的掙扎”,，復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院精神心理科醫(yī)生李瑜說,。醫(yī)生們見過許多一言不發(fā)的孩子，手腕上有新鮮的劃痕,，或者指甲掐出的紅印,。李瑛一遍又一遍和家長解釋，孩子需要足夠的休息來蓄積心理能量,，“你要是一下子把他推出去,，他就會徹底縮回來”。

李瑜認(rèn)為,，如果孩子在學(xué)校難以承受學(xué)業(yè)壓力,、反復(fù)出現(xiàn)自傷行為，適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整有助于恢復(fù)上學(xué)的功能,。

只有走過這條路的孩子才知道,，父母的理解有多重要。葉蕓在升入高一后發(fā)現(xiàn)自己聽課無法集中,，很難把字拼成一段話,，晚上經(jīng)常做噩夢，“我是不是個(gè)笨蛋”,，這是她腦海中的第一反應(yīng),。

她一開始試圖隱瞞自己下滑的成績，后來查資料猜測是情緒問題,，自己偷偷請假到省會城市就診,，確診了重度抑郁和雙向情感障礙。她告訴母親后,，母親的第一反應(yīng)是讓她“把這個(gè)事兒藏起來”“少想一點(diǎn)”“不要跟老師說”,。

在門診,，總有家長對眼前孩子的困境重視不夠：有人跟醫(yī)生強(qiáng)調(diào)孩子過去的優(yōu)秀，“21個(gè)班,，他年級第三”；有人執(zhí)著于學(xué)業(yè)規(guī)劃,，自己好不容易把孩子轉(zhuǎn)到市重點(diǎn),，“不上就虧了”；還有的家長已經(jīng)規(guī)劃好了下一步,，想把孩子轉(zhuǎn)到國際學(xué)校,，但也要面試筆試，希望醫(yī)生能幫忙勸勸,。有家長認(rèn)為孩子不去上學(xué)的原因是成績不夠好,，希望通過補(bǔ)課提升孩子的動力。

探尋“拒學(xué)”“厭學(xué)”的原因,，主要靠細(xì)致的問診,，每位患者問診時(shí)長近半小時(shí)，醫(yī)生記錄的病歷內(nèi)容細(xì)致到“母親對孩子的關(guān)注度”“親子關(guān)系”“早期撫養(yǎng)人”“個(gè)性特征”等,。問診的過程也是讓家長重新了解孩子的過程,。李瑜介紹，通過對孩子學(xué)習(xí)能力和情緒狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化的評估,，讓家長對孩子目前情況有更客觀的認(rèn)識后,，再來討論家長對孩子的期待是否合理。

北京兒童醫(yī)院拒學(xué)門診介紹,。受訪者供圖

“現(xiàn)在不是考慮學(xué)習(xí)的時(shí)候”,，李瑛說。在首診時(shí),，他常常采取“刺破情緒點(diǎn)”的方法,，釋放家長強(qiáng)裝鎮(zhèn)定背后的緊張、焦慮和不安,。在一次門診中,，一位家長反復(fù)強(qiáng)調(diào)孩子已經(jīng)初三，“沒時(shí)間等”,。李瑛直接拋出問題,，“躺平10年能接受嗎？”“躺平9年呢,？”“8年呢,？”家長在一次次搖頭中流下淚水，最終承認(rèn),，“確實(shí)催孩子催得有點(diǎn)緊”,。

焦慮的家長有人犯了高血壓,，有人查出了甲狀腺囊腫，有人上午給孩子看病,、下午給自己看病,。安撫家長成為治療的第一步，雖然都是為了復(fù)學(xué)而來,，李瑛強(qiáng)調(diào),，“上學(xué)不是重點(diǎn)”，孩子的身心康復(fù)才是主要目標(biāo),，“當(dāng)孩子有能量應(yīng)對外界的挑戰(zhàn),，自然而然就會回到學(xué)校”,。

李瑛認(rèn)為,，從另一個(gè)角度來看，拒學(xué)也是一種生命力的體現(xiàn),，“是對外界過度壓力的對抗,，但同時(shí)會犧牲一部分學(xué)業(yè)成績，需要在其中尋找平衡”,。有時(shí)候孩子已經(jīng)非常痛苦,，但覺得“不去對不起父母”，他也會勸孩子“別逼自己”,，先把情緒調(diào)整好,。

實(shí)際上，常常被忽略的是孩子長期被壓抑的情緒

在門診中,，家長們問得最多的問題是,，“為什么人家孩子不這樣？”

壓垮每個(gè)孩子的“最后一根稻草”各不相同,，可能是和老師的一次爭吵,，一場沒發(fā)揮好的考試，父母長期無法接通的電話,，或者早上6點(diǎn)多的晨跑和晚上9點(diǎn)才結(jié)束的自習(xí),。實(shí)際上，常常被忽略的是孩子長期被壓抑的情緒,。

曾經(jīng)一個(gè)五年級的孩子帶來一個(gè)名為“討厭上學(xué)圖”的餅狀圖,，內(nèi)容包括“怕忘帶東西”“怕出錯(cuò)”“討厭一些課”“不自由”“高失（高期待和失望）”等。曾有初一學(xué)生向醫(yī)生哭訴升學(xué)的壓力陡增,，“每天上學(xué)把我的精力都耗盡了,，回家躺在床上被子都不愿意掀開”。

李瑛認(rèn)為，拒學(xué)是多種因素綜合作用的結(jié)果,。他總結(jié)為三方面,，首先是個(gè)性特征，例如敏感,、早熟等,；其次是家庭因素，例如親子關(guān)系,、隔代養(yǎng)育沖突等,；最后是學(xué)校因素，例如學(xué)習(xí)壓力,、人際關(guān)系等。

但在來門診前,，許多家長習(xí)慣把矛頭對準(zhǔn)網(wǎng)絡(luò),。為了讓孩子的目光從屏幕上移開，有家長到睡覺的時(shí)間就斷網(wǎng),，有家長已經(jīng)砸了五六個(gè)iPad,。李瑛認(rèn)為單憑網(wǎng)絡(luò)很難構(gòu)成拒學(xué)的原因?！皬哪撤N意義上講,，手機(jī)像是孩子新的爸爸媽媽”，李瑛說,，“他們從手機(jī)中能獲得無條件的反饋,，不像父母有價(jià)值評判?！?/p>

這種沉迷反而折射出父母陪伴的缺位,，李瑛把父母和網(wǎng)絡(luò)的“戰(zhàn)爭”比作“爭奪控制權(quán)”，“最好的方式是替代,，替換掉手機(jī),，家長應(yīng)當(dāng)思考怎么能讓自己變得有趣，讓孩子和你待在一起更舒服,?！崩铉?jīng)常會讓家長填寫行為觀察記錄表，把孩子上午,、下午和晚上做的事記錄下來,，不僅是為了分析孩子的行為模式，更是讓家長增加對孩子的了解,。

醫(yī)生了解到,，有不少孩子自己在老家上學(xué)、父母在北京工作,，有的上寄宿初中,，一個(gè)月回一次家,，學(xué)業(yè)壓力大、和家長打電話都沒時(shí)間,，醫(yī)生建議改為走讀,。有家長常年出差，孩子已經(jīng)休學(xué)1年,，父母甚至掌握不了孩子行蹤,，醫(yī)生的建議是“搭進(jìn)去一個(gè)人”，“走進(jìn)孩子的世界,，把他帶出來”,。

葉蕓家中有3個(gè)孩子，她在家中排行老二,，她的父母常年在外做生意,，初中時(shí)父母離婚。她從小就被父母告知,，“哭解決不了任何問題”“要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”,。“大人總希望小孩像成年人一樣處理好自己的情緒,，但是大人很多時(shí)候都處理不好自己的情緒,。”

高二下學(xué)期,，她告訴父母休學(xué)的決定時(shí),，父母都選擇“逃避”，離校單是父親的朋友幫忙簽的,，手續(xù)是爺爺奶奶辦的,。一開始，他們總會有意無意催促她提前復(fù)學(xué),，直到她出現(xiàn)自傷行為,、每天只能吃下半個(gè)饅頭，母親推掉工作,、每天在家陪她,，只是希望她能多吃一口飯。

回憶這段經(jīng)歷時(shí),，葉蕓總提到“拆屋效應(yīng)”,，只有在事情發(fā)展得更嚴(yán)重后，家長才會意識到要滿足孩子基本的情感需求,，“如果開一個(gè)天窗就能解決,，不要給孩子拆掉屋頂?shù)臋C(jī)會”。李瑛認(rèn)為，被壓抑的情緒會在家庭內(nèi)部流動,，他見過有的孩子通過肚子疼中斷父母的爭吵,。

在復(fù)學(xué)之路上，只有家庭能給孩子提供最重要的支持,，“每個(gè)家庭的成長周期不一樣,，醫(yī)院只能提供一個(gè)宣泄和突破的窗口”。

對于許多家庭來說,，讓家長意識到自己的問題并不容易,。女兒上初中前，王義勇和妻子“一路雞娃走過來”,，早早買好學(xué)區(qū)房,、一門課給女兒報(bào)兩個(gè)輔導(dǎo)班。女兒也是成績優(yōu)異的“乖乖女”,，順利升入北京市海淀區(qū)的重點(diǎn)中學(xué)后,，先是經(jīng)常失眠，然后開始因作業(yè)寫不完就哭鬧,，最后一說上學(xué)就渾身難受。

他們四處尋訪,，做心理咨詢,，和兒童教育專家學(xué)習(xí)理論，才慢慢學(xué)會反思家庭系統(tǒng)的問題：夫妻關(guān)系有待改善,，媽媽對爸爸積攢了許多不滿,，最后體現(xiàn)在對孩子的控制欲上。當(dāng)他們逐漸“學(xué)會閉嘴”,，對孩子“無條件接納”,、保持尊重但不嬌縱，慢慢孩子從鎖門在臥室里打游戲,，到逐漸愿意在客廳打游戲,，并且愿意下樓和父母散步。

王義勇在過程中認(rèn)識了不少情況相似的家長,，建立了北京的互助交流群,，定期舉辦線下沙龍分享經(jīng)驗(yàn)。有一位家長曾分享自己的“至暗時(shí)刻”,，那時(shí)孩子已經(jīng)出現(xiàn)自殘,、自傷行為，他帶孩子去迪士尼樂園的時(shí)候定制了一個(gè)3D形象,，想著萬一孩子出了意外,，“也是個(gè)念想”。

“家庭內(nèi)部充斥矛盾和仇恨的時(shí)候，這些內(nèi)耗,、糾結(jié),、斗爭，本質(zhì)也是愛”,，李瑛說,。王義勇和家長們發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間推移,，他們的目標(biāo)已經(jīng)不是讓孩子恢復(fù)上學(xué),，而是“讓孩子有獨(dú)立獲得幸福的能力”。如果孩子不想上學(xué),、想嘗試工作,，他們認(rèn)為只要不啃老，也都支持,。

“讓孩子找到自己的節(jié)奏”

李瑛的同事胡娜發(fā)現(xiàn),，“拒學(xué)門診”的很多孩子情緒問題不到用藥指征，早期通過減輕壓力,、心理疏導(dǎo),、優(yōu)化教養(yǎng)方式等手段，就能夠改善情緒問題,。

曾經(jīng)有抑郁癥患兒告訴她,，一年前自己就讓家長來醫(yī)院，但家長覺得是孩子“想太多”,?！熬軐W(xué)門診”的設(shè)立有助于消除家長的病恥感，鼓勵(lì)他們提前進(jìn)行篩查,。

李瑛見過很多情緒問題經(jīng)過藥物治療有所好轉(zhuǎn),，但還是難以回到學(xué)校的孩子，“拒學(xué)時(shí)間越長,，越難回到學(xué)?！薄,？紤]到社會功能的恢復(fù),，醫(yī)生也會建議家長推動孩子邁出第一步，“而不是無止境的等待”,。

李瑛建議,，家長也不要陷入過度反思，比如從孩子出生前開始追溯自己的過錯(cuò),，“行動比停留在反思中更為重要”,。他鼓勵(lì)家長聚焦當(dāng)下,，從一個(gè)具體的角度入手，比如增加孩子運(yùn)動量,，每天走3000步就獎(jiǎng)勵(lì)零花錢,；同時(shí)減少上學(xué)天數(shù)，和老師溝通作業(yè)量,，根據(jù)孩子情況選擇成績是否張榜,、周考月考是否參加，“讓孩子找到自己的節(jié)奏”,。

一些孩子會夸大復(fù)學(xué)的困難,，因此胡娜常常把學(xué)習(xí)有關(guān)的問題細(xì)化，比如不上學(xué)在家干什么,、喜歡的科目是什么,、未來關(guān)于學(xué)習(xí)有什么打算、在家學(xué)幾個(gè)小時(shí)等,，并讓家長幫忙和老師協(xié)商,。

一位不適應(yīng)重點(diǎn)班學(xué)習(xí)節(jié)奏的初一學(xué)生，一開始提出換班,，后來擔(dān)心換班也無法適應(yīng),，提出直接換學(xué)校。胡娜把他的擔(dān)心一條條列在紙上,，未來的可能性在醫(yī)生的筆下分了好幾次岔,，“不要把自己的路都堵死，給自己一個(gè)機(jī)會”,。

除此之外，胡娜也會鼓勵(lì)家長保留興趣班,，或者在孩子休息期間培養(yǎng)孩子的愛好,，幫助他們建立和外部世界的鏈接。曾經(jīng)有位患者喜歡烘焙,，每次來門診都會給她送蛋糕,，家長也接受她未來以此為手段謀生，“不用把時(shí)間精力都放在不在行的事兒上”,。

家長放下期待后,，葉蕓的病情有所好轉(zhuǎn)，自己有了復(fù)學(xué)的打算,。休學(xué)第二年,，她的朋友們已經(jīng)升入大學(xué)，有次聚會,，一位朋友說自己學(xué)的專業(yè)很無聊,，“他說很羨慕我,，還有機(jī)會好好奮斗一把，選一個(gè)自己喜歡的學(xué)校,，想一個(gè)喜歡的專業(yè),。”

于是她嘗試走出家門,，每天帶著書去圖書館坐著,，“混到晚上6點(diǎn)關(guān)門”。一開始她經(jīng)常發(fā)呆,，但家人會很認(rèn)真地夸她,，“我也想讓他們因?yàn)槲叶械叫腋！?。她從自己最感興趣的數(shù)學(xué)開始,，每天看網(wǎng)課、刷題,，必須完成任務(wù)量才能回家,。圖書館關(guān)門后，她就去旁邊的城市書屋學(xué)到晚上9點(diǎn),。為了訓(xùn)練自己的注意力,，她把網(wǎng)課開2倍速，“一旦跑神就很快聽不懂”,。

她的價(jià)值感也在一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù),，之前休學(xué)在家，她不愿意出門,，“看到任何一個(gè)人工作,，哪怕環(huán)衛(wèi)工人掃地，都會覺得人家好棒,，我好廢物,。”嘗試學(xué)習(xí)后,，她越來越能自我接納,，“起碼能做好一件事”。

“獨(dú)立獲得幸福的能力”

但復(fù)學(xué)之路并非一帆風(fēng)順,，醫(yī)生們強(qiáng)調(diào),，對于孩子來說，一些看似簡單的目標(biāo)并不容易實(shí)現(xiàn),，家長要有陪伴的耐心,。有家長常常抱怨孩子作息顛倒，李瑛解釋,，這是孩子強(qiáng)迫自己上學(xué)的補(bǔ)償,，通過熬夜刺激大腦興奮,。他常常安慰家長：“至少還能玩，先要讓他的生命力釋放出來,，做他想做的事,，之后才能說上學(xué)的事?！?/p>

葉蕓在圖書館自學(xué)的那幾個(gè)月,，有時(shí)仍會胸口疼、全身發(fā)麻,、止不住地哭,，她痛恨無法控制自己的身體，深夜打電話給母親哭訴：“我已經(jīng)很努力生活了,，也很幸福,，你們也沒有給我壓力，為什么我還是很難受,？”她回憶那段時(shí)間是靠“硬扛”挺過去的,，“不要太當(dāng)回事，給自己一些治愈的時(shí)間”,。

胡娜告訴記者,，軀體化癥狀的緩解是一個(gè)緩慢過程，“會有一個(gè)階段孩子需要帶著稍微不舒服的身體適應(yīng)環(huán)境,，如果感覺非常不適,，也可以停下休息”。

當(dāng)孩子在休息一段時(shí)間后詢問父母,，自己是否應(yīng)該回學(xué)?？荚嚂r(shí)，李瑛建議“把糾結(jié)內(nèi)耗留給孩子”“把決策權(quán)交給孩子”“以退為進(jìn)”,。

王義勇和妻子也在學(xué)著“把責(zé)任還給孩子”,，女兒和朋友出去玩把衣服弄濕了，他聽說后,，第一反應(yīng)是送一套衣服過去?！安磺蟛恢?，他在心里默念，最終還是忍住了,。

休整半年多后,，王義勇的女兒提出想復(fù)學(xué)試試，在機(jī)構(gòu)補(bǔ)了一段時(shí)間課,，也調(diào)整好了作息,。然而復(fù)學(xué)第一天,，剛過兩小時(shí)，女兒就給他打電話說想回家,。整整一個(gè)學(xué)期,，每天早上女兒都會抱著馬桶干嘔，吐完自己上學(xué),，他們也不會干涉,。“要陪伴孩子度過震蕩期”,，王義勇說,，“只要去就行，可以趴著睡覺,，可以作業(yè)不寫,，咱們不是為了成績，是為了能夠融入人群,、走上社會”,。

另一方面，家校配合在復(fù)學(xué)之路上也起著關(guān)鍵作用,。葉蕓回憶,，自己在班級里適應(yīng)得較為順利，老師們并未對她過分關(guān)注,。她也希望自己能“透明一點(diǎn)”,，“不用刻意找我回答問題，偶爾想請假的時(shí)候能讓我出去透口氣”,。

也有家庭會在休學(xué)或復(fù)學(xué)時(shí)遇到阻礙,，醫(yī)生們見過有的學(xué)校怕孩子在學(xué)校出事，催著家長休學(xué),；有的學(xué)校則要求拿著住院單才能辦休學(xué),；還有的學(xué)校要求提供學(xué)習(xí)能力鑒定才能復(fù)學(xué)。

孫錦華介紹,，醫(yī)院可以開具請假條和診斷證明,，但原則上醫(yī)院作為醫(yī)療機(jī)構(gòu)，診斷證明書不能直接開具“休學(xué)”“復(fù)學(xué)”相關(guān)建議,，門診患者請假時(shí)長每次最長1個(gè)月,。

為了幫助孩子復(fù)學(xué)，面對學(xué)校的要求,，醫(yī)生只能寫“情緒穩(wěn)定”“恢復(fù)情況良好”“沒有自傷行為”“建議提升社會功能”等詞匯,，但不同學(xué)校對此的認(rèn)可度不同。由于尚未形成統(tǒng)一規(guī)范,，孫錦華建議加強(qiáng)教育和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的協(xié)同,，雙方共同完成對學(xué)生休學(xué)復(fù)學(xué)的科學(xué)評估,，或者由獨(dú)立于醫(yī)院和學(xué)校的第三方鑒定機(jī)構(gòu)操作。

孫錦華介紹,，目前復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院開展了綠色通道門診,，與上海市閔行區(qū)一些學(xué)校開展醫(yī)教結(jié)合試點(diǎn)，當(dāng)家長或?qū)W校老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在心理健康風(fēng)險(xiǎn)時(shí),，經(jīng)家長同意可協(xié)助通過綠色通道就診評估,，心理老師也可以通過跟診提升對疾病的認(rèn)知。他認(rèn)為,，如果學(xué)校能及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生的診療情況,，也會幫助學(xué)生減輕休學(xué)復(fù)學(xué)的阻力。

現(xiàn)在王義勇的女兒已經(jīng)順利升入初二,，偶爾還會“自己卷自己”,，熬夜寫作業(yè)，王義勇和妻子也不會干涉,，“相信孩子有自我調(diào)整的能力”,。他們也不再把時(shí)間都用來輔導(dǎo)孩子功課，帶孩子上課外班?，F(xiàn)在他們晚上出門遛彎兒,，周末夫妻倆出去玩，或者組織休學(xué)家長的沙龍,。他感慨,，如果不是孩子，自己也不會改變,，“都是必然要走的路”,。

而剛剛考上一所二本院校的葉蕓認(rèn)為，“學(xué)習(xí)是最好拿回自信的方式”,?；氐綄W(xué)校后，葉蕓每天第一個(gè)來教室,，中午在教室自習(xí),、同學(xué)幫忙帶飯。家長總打電話叮囑她注意身體,，他們只希望她能拿到畢業(yè)證,。而她憋著一口氣，數(shù)學(xué)成績從班級倒數(shù)第一到班級前十,。

她記得自己高考成績出來的時(shí)候，“全家人像是瘋了”,。直到現(xiàn)在,，每當(dāng)她回憶起那一刻,，“那種幸福感讓我感覺很有力量”。現(xiàn)在她就讀于小學(xué)教育專業(yè),，“希望我的學(xué)生能因?yàn)槲易兊米孕拧薄?/p>

經(jīng)歷這番歷練,，葉蕓覺得自己“對很多事情脫敏了”，家里的氛圍也轉(zhuǎn)變?yōu)椤盎ハ嗫滟潯?。每?dāng)出現(xiàn)焦慮和不安的情緒,，她總會勸自己“已經(jīng)很棒了”，“把自己當(dāng)小孩哄”,。她總能回想起復(fù)學(xué)前的無助和迷茫,，于是把自己復(fù)學(xué)的經(jīng)驗(yàn)發(fā)在社交媒體上，很多學(xué)生涌入私信和評論區(qū),。她一條條回復(fù),，印象最深刻的留言是，“謝謝你給我勇氣”,。